#72: Vanliga frågor - Q & A med Shahin Hassanvan 2025, Q3

Podden snurrar vidare! Vi tar en kort paus från intervjuformatet och tillägnar avsnitt 72 åt vanliga frågor som dykt upp. Detta blir högst troligtvis ett kvartalsvis återkommande inslag - därav namnet.

Co-host för avsnittet är Shahin Hassanvan (@shompann), som i egenskap av min business coach men också min gymadept / brotege. Tillsammans svarar vi på frågor som: - hur startar jag podcast? - hur får jag synliga muskler?

- mest effektiva övningarna på gymmet... och tvärtom - vilken förändring i kosten gör störst utslag på träningen? Tryck på play och gör dig redo för en timmes frisk och stark lyssning 🎙️🦶🎧 Fortsätt också att skicka in dina frågor så kan de bli stoff fär nästkommande Quarterly Q & A!