Fokustid med Oskar & David

Betygsätt podden

Bli först med att betygsätta

Om podden

Avsnitt
19 avsnitt
Senaste avsnittet
24 okt. 2026

Fokustid med Oskar & David

Utbildning19 avsnitt
Senaste avsnittet

Vilken är den bästa fokusmetoden? #19

24 okt. 2026 · 43 min

Vilken är egentligen den bästa fokusmetoden? I veckans avsnitt får du en crash course i Oskars favoritmetod, som av många experter klassas som "den främsta fokus- och produktivitetsmetoden". Oskar berättar hur han jobbar med Timeboxing och varför "Rapport" är en sämre uppgift i to do-listan än "Börja skriva rapporten". David delar hur han avslutar varje skrivpass med tre punkter till nästa, och varför han funderar på att göra fredagseftermiddagar till en no-go-zone. Vi pratar också om att planera efter energi och inte bara tid, om att säga nej innan det är för sent, och om Notion verkligen slår papperskalendern. Veckans lyssnarfråga: hur orkar man sammanfatta sina möten när hjärnan redan är slut? Plus två boktips: ett om att kombinera AI med egen tankekraft och ett om att det faktiskt inte behöver vara galet på jobbet. Mycket nöje! Böcker som nämns i avsnittet: Mental uppgradering – Emma Frans It Doesn’t Have to Be Crazy at Work – Jason Fried & David Heinemeier Hansson Rework – Jason Fried & David Heinemeier Hansson Remote – Jason Fried & David Heinemeier Hansson Getting Things Done – David Allen Hell Yeah or No – Derek Sivers Ta små steg – David Larsson Heidenblad Ta din tid – David Larsson Heidenblad

Kort om podden

En podd om fokus, struktur, produktivitet, böcker, läsning, livet, vanor – och att få ihop allt det där när man samtidigt är förälder och har ett riktigt liv som pågår. Oskar Eklind är fokus-PT och föreläsare som hjälper kunskapsarbetare och team att skapa fokus och struktur i vardagen. Han blev sjuk i TBE 2019 och var tvungen att helt tänka om kring hur han jobbade – vilket blev starten på en ny karriär och ett nytt sätt att leva.

David Larsson Heidenblad är historieforskare, författare och skribent. Han har skrivit flera böcker, bland annat "Ta din tid", och kombinerar forskaryrket med att vara en av Sveriges mest lästa röster inom produktivitet och fokus. Nytt avsnitt (typ) varje söndag. Följ David på LinkedIn Följ David på Substack Följ Oskar på LinkedIn