#10: Joy of Missing Out med Guido Bowden

I det här avsnittet av Hälsoresan möter vi Guido – vandringsguide, reseproducent, verksamhetschef och en mästare på att hitta vandringspärlor långt bortom de turisttäta stigarna. Vi pratar om JOMO – Joy of Missing Out och varför det ibland är just frånvaron av förväntningar som ger de största upplevelserna. Guido delar med sig av berättelser från Dolomiterna till Åtvidaberg, om att växa upp i Ligurien, springa i bergen och hitta sin egen väg – både bokstavligt och bildligt.

Det handlar om otvungen gemenskap, naturens läkande kraft och varför trail running i barndomen bara hette "springa i skogen" – häng med på ett avsnitt fyllt av inspiration för kropp och själ. Hitta din egen JOMO-destination på goactive.se