#9: Ett samtal om män, gemenskap och utveckling med Magnus Hagström

I det här avsnittet gästas vi av Magnus Hagström – tränare, samtalsterapeut, ledarskapscoach och snart även vildmarksguide. Magnus har jobbat med träning och hälsa i över 30 år och har en unik förmåga att se hela människan – kropp, sinne och själ. Vi pratar om varför det inte räcker med träning om du inte har koll på återhämtningen, varför ångest och högintensiva pass ibland känns ganska lika och varför du inte behöver springa en mil om du egentligen bara vill orka leka med dina barn.

Det blir också ett samtal om varför fler män borde få ha sitt eget rum för utveckling – och varför Go Actives nya träningsresa bara för män kanske är precis vad som behövs just nu. Du får så klart också höra varför Magnus älskar uppförsbackar mer än nedförsbackar.