Betygsätt avsnittet
Bli först med att betygsätta
Om avsnittet
- Publicerad
- 23 sep. 2026
- Längd
- 38 min
- Avsnitt
- S13 E359
AVSNITT 359: NYA INSIKTER – VÄGEN VIDARE
Om avsnittet
EN NY VETENSKAPLIG BLADVÄNDARE! Den holistiska hälsoresan fortsätter – allt om Marias nya efterlängtade bok och vägen dit. I detta avsnitt pratar vi om nya, spännande handboken Hälsorevolutionen – Nya insikter.
Hur Maria jagar nya ledtrådar och hittar bevisen för att antiinflammatorisk kost verkligen påverkar immunförsvaret. HÄR KAN DU FÖRBOKA DITT SIGNERADE EX AV BOKEN: https://www.bokus.
com/bok/B000437021/signerad---halsorevolutionen-nya-insikter Ur innehållet: - Marias fortsatta spännande resa med toppar, dalar, motgångar, tuffare hälsosmällar och nya lärdomar i form av allt från en ny tallriksmodell till kortisolkalibrering, blodsockerbalans, stärkt mikrobiom, nya sätt att träna, en fördjupad andlig insikt, affirmationer och en moodboard som förflyttat henne till ett lugnare liv bland olivträden på italienska landsbygden. - Den samlande forskningen som visar sambanden. - Blissdagboken – kom igång steg för steg!
Kommentarer
Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.
Fler avsnitt
- AVSNITT 365: DEN GYLLENE BRON – SÅ FÅR DU MED DIG ANDRA PÅ HÄLSORESAN!29 okt. 2026 · 31 min
- BONUS! HJÄRTAN KOMMER SLÅ I TAKT – ALLT INFÖR LIVEPODDEN 2/1124 okt. 2026 · 19 min
- AVSNITT 363: ÖKA LIVSGLÄDJEN – SKALA AV, SÄG NEJ OCH TA HAND OM DIG21 okt. 2026 · 42 min
- AVSNITT 362: KRYDDA DITT LIV – MER HÄLSOSAMT OCH INTENSIVT PÅ SAMMA GÅNG14 okt. 2026 · 44 min
- AVSNITT 361: KRISTIN KASPERSEN OM ATT UPPFINNA SIG SJÄLV IGEN7 okt. 2026 · 53 min
- AVSNITT 360: TA SMÅ STEG – OCH NÅ DINA MÅL30 sep. 2026 · 51 min
- AVSNITT 358: SAVE THE DATE 2/11 – KOM PÅ LIVEPODD!18 sep. 2026 · 15 min
- AVSNITT 357: EXPEDITION SVALBARD – Möt äventyraren Jesper Skarman16 sep. 2026 · 39 min