176 - RR Stockholm Halvmarathon och 5,5 vecka panikmaraträning

Betygsätt avsnittet

Bli först med att betygsätta

Om avsnittet

Podd
Hårdare träning
Publicerad
4 sep. 2025
Längd
49 min
Avsnitt
E176

176 - RR Stockholm Halvmarathon och 5,5 vecka panikmaraträning

Hårdare träning4 sep. 202549 min

Om avsnittet

Det har sprungits lopp med vacklande mentalt sinne. Stockholm Halvmarathon blev ett orosmoment inför kommande utmaningar och vi bryter ner allt som gick fel. Ljuset i mörkret är Krilles fasansfulla intervallpass. Utifrån bristerna läggs en panikartad plan och en aggressiv marathonförberedelse i äkta click bait-anda - "Hur man blir redo för en sub-3-mara på bara 5,5 vecka". Dessutom ska Krille på bio.

Kommentarer

0/1200 tecken

Kommentarer är anonyma och kräver inget konto. Håll god ton – uppenbar skräppost publiceras inte.

Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.

Fler avsnitt

Visa alla avsnitt