Betygsätt avsnittet
Bli först med att betygsätta
Om avsnittet
- Podd
- Hårdare träning
- Publicerad
- 9 dec. 2024
- Längd
- 26 min
Hyrox Race Report med Joanna Swica
Om avsnittet
Joanna Swica brinner för träning i alla dess former men där kärleken till löpning lyser starkast. Dessutom driver Joanna tillsammans med Maya Parnevik driver den oerhört populära After Workout-podden. I år tog hon sig an Hyrox för andra gången och har hårdtränat tillsammans med Team Red Bull.
I lördags sprang hon Mixed Duo med Pontus Roberg. Vi snackar upplevelsen i stort, stoppklossar och förbättringspotential samt varför något så enformigt kan vara så inspirerande.
Kommentarer
Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.
Fler avsnitt
- 201. Skitform, en vansinnig utmaning och styrkemålet22 aug. 2026 · 59 min
- 200. Semesterbikt och inför Midnattsloppet Stockholm9 aug. 2026 · 56 min
- 199. Semesterloppet Mariefred och 5 starka vägar för skadehantering26 juni 2026 · 54 min
- 198. Race Report Stockholm Marathon 2026 - Ett helt ok haveri4 juni 2026 · 1 h 3 min
- 197. Stressigt avsnitt inför Stockholm Marathon 202629 maj 2026 · 23 min
- 196. Göteborgsvarvet 2026 och en massa nostalgi22 maj 2026 · 47 min
- 195. Hög tid för maranoja (Stockholm Marathon)8 maj 2026 · 48 min
- 194. Race Report - Bålsta Stadslopp30 apr. 2026 · 49 min