Betygsätt avsnittet
Bli först med att betygsätta
Om avsnittet
- Publicerad
- 31 juli 2025
- Längd
- 45 min
4. Är Elitidrott hälsosamt? med gäst: Kjell Enhager
Om avsnittet
Är elitidrott verkligen hälsosamt? Hur viktigt är visualisering? Och hur håller man sig lugn under press? Detta och mycket mer diskuterar vi med ingen mindre än Kjell Enhager.
OM VÅR GÄST: Kjell Enhager är en svensk mental tränare och föreläsare som arbetar med elitidrottare. Han fokuserar på mental träning, målsättning och hantering av motgångar för att maximera prestation. Han jobbar med de största bolagen inom näringslivet, med symfoniorkestrar, med skådespelare och med världsnamn inom bland annat golf, tennis, skidor, ridning och hockey.
Kontakt: hello@poddagency.com Hur fan blir man elitidrottare är en produktion av Poddagency
Kommentarer
Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.
Fler avsnitt
- 14. Sömn och återhämtning med sömnexpert Frida Rångtell20 dec. 2025 · 1 h 10 min
- 13. Att lyckas i mindre sporter tillsammans med OS-guldmedaljören Anette Norberg4 dec. 2025 · 50 min
- 12. Reflektion och coachsnack med Jonas Liberg20 nov. 2025 · 39 min
- 11. Kampsport och mental styrka med thaiboxaren Sanny Dahlbeck6 nov. 2025 · 1 h 3 min
- 10. Matchokultur och värdegrund inom idrott med gäst Peter Rung22 okt. 2025 · 1 h 1 min
- 9. Idrottsrelaterade skador med Rasmus Svärd9 okt. 2025 · 53 min
- 8. 16år och redan målskytt i damallsvenskan, gäst:Filippa Andersson Widén26 sep. 2025 · 29 min
- 7. Det stora frågeavsnittet10 sep. 2025 · 41 min