#738. Diagnos som vuxen – identitet, ansvar och nästa steg

🎙️🧠 Personlig utveckling, vanor och acceptans. "Insikt förändrar inte ditt liv, det ger dig en karta -men du behöver fortfarande gå." Använder du din diagnos som en förklaring – eller som en begränsning?

💭 I veckans avsnitt pratar vi om vad som händer när du får en diagnos som vuxen. Du får perspektiv på hur du kan undvika att diagnosen blir hela din identitet, och istället använda den som ett verktyg för att skapa ett liv som fungerar bättre för dig. Det här avsnittet ger dig ett nytt sätt att se på ansvar som en möjlighet att börja arbeta med dig själv istället för mot dig själv.

"Du är inte din diagnos. Men du kan inte heller ignorera den." ❤️ Kom ihåg att följa podden för notiser om nya avsnitt. 🎧 Vill du ställa en fråga till Johannes?