#033 - Embrace Discomfort - del I

Hur är den fysiska hälsan koppling till arbetslivet. I dagens avsnitt så tar vi perspektivet att bra hälsa ger bra prestation på arbetet. Och i ljuset av det så reflekterar vi över människans evolution i förhållande till det moderna tillrättalagda samhälle vi lever idag.

Är all denna bekvämlighet bra för oss, finns det negativa aspekter på det som påverkar hälsan? Är det så att vi till och med behöver se till att vara obekväma då och då för att få långsiktiga fördelar? 00:00:00 Uppsnack 00:20:51 Intro 00:40:12 Obekvämlighet och baksidan av bekvämlighet 00:55:53 Tillhör du de 2% som tar den obekväma vägen?

+ Vara utomhus + Var uttråkad! Källor: Michael Easter - The Comfort Crisis Michael Easter - Scarcity Brain