Hur kan man samarbeta med sin hormonella cykel? med Vilma Strand

I det här avsnittet gästas jag av Vilma Strand som driver företaget Strandify Studio. Hon är fotograf, grafisk formgivare och nybliven egenföretagare. Hon är också personen bakom en uppsats som väcker viktiga frågor: Hur påverkar hormonella skiftningar kvinnors arbetsliv?

Och vad händer när vi börjar anpassa jobbet efter vår kropp i stället för tvärtom? Vi pratar om forskning, stress, energinivåer och att få in återhämtning i vardagen. Om hur prestationskrav ibland krockar med menscykeln.

Det här samtalet och uppsatsen i synnerhet är viktigt för dig i ditt arbetsliv oavsett om du är anställd eller entreprenör. Vi pratar också om företagande. Om självsabotage, perfektionism och att skapa sitt eget sätt att jobba.