Betygsätt avsnittet
Bli först med att betygsätta
Om avsnittet
- Publicerad
- 20 nov. 2024
- Längd
- 6 min
- Avsnitt
- S4 E14
När man känner sig värdelös....
Om avsnittet
Det är lätt att få negativa tankar och känna sig dålig när ridningen inte går som du har tänkt. Då är det viktigt att kunna förstärka självkänsla och självförtroende, skaffa sig en beredskap för ridningens up and downs. Här får du ett tips som är lätt att komma igång med. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Kommentarer
Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.
Fler avsnitt
- Boosta din vinnarskalle !23 mars 2026 · 10 min
- Självförtroende- hur viktigt är det?25 jan. 2026 · 18 min
- När något har förändrats till det sämre....21 nov. 2025 · 22 min
- Grunden- vilka är dina grundstenar och vad gör du för att stå stadigt?27 apr. 2025 · 18 min
- Saknar du resurser? Vad kan du göra om du inte har gott om pengar?14 apr. 2025 · 15 min
- Framridning och framhoppning- kan vara ett stressande moment vid tävling30 jan. 2025 · 20 min
- Varför har jag så svårt att hantera misstag?29 mars 2024 · 15 min
- Nervositet- tips om hur du kan hantera och identifiera din nervositet26 jan. 2024 · 20 min