#173 – AKTIVERING: Normalisera ditt drömliv (Utan musik)

Idag vill jag att vi gör någonting lite annorlunda. Jag vill inte att du ska drömma om ditt drömliv. Jag vill att du ska gå in i det. Och framförallt så vill jag att du ska låta det få kännas normalt.

För ibland så gör vi våra största drömmar så stora i vårt huvud. Så långt borta, så otroliga. Vi tänker, tänk när jag är där. Tänk när jag tjänar de här pengarna.

Tänk när jag är fri. Tänk när jag bor där. Tänk när jag har den relationen. Tänk när jag äntligen är den personen. Och ju större vi gör det, desto längre ifrån oss själva placerar vi det.

Så den här stunden ska vi spendera med att göra tvärtom. Slut ögonen en stund om möjligt. Eller sänk blicken. Föreställ dig att du vaknar en helt vanlig morgon. Inte dagen då allt förändras.

Inte dagen då du når ditt stora mål. Inte dagen då du får det där samtalet. Det här är långt efter det. Det är en tisdag. En helt vanlig tisdag i ditt nya liv. Och det som en gång var din stora dröm, det är nu bara ditt liv.

Se rummet du vaknar i. Hur ser det ut? Känn efter hur det känns i kroppen när du slår upp ögonen. Vad är det första du tänker på? Vem ligger bredvid dig? Eller älskar du kanske tanken att vakna ensam?

Vad ser du när du tittar ut genom fönstret? Hur känns ditt hem? Vad gör du när du kliver upp? Kanske du sätter på kaffe? Gör yoga? Du kanske går ut med hunden? Du kanske väcker något barn?

Du kanske tränar? Eller läser? Det behöver inte vara något spektakulärt, tvärtom. Låt det vara vardagligt. För det här är inte längre någonting du längtar efter.

Du är här nu. Se dig själv gå vidare in i dagen. Om du jobbar, vad jobbar du med? Vilka människor har du omkring dig? Hur ser din ekonomi ut? Hur känns det när du öppnar din bankapp?

Inte som ett mirakel, inte som, herregud, tänk att jag har de här pengarna. Utan mer som, ja, det är så här mitt liv ser ut nu. Kan du känna skillnaden? Det som en gång kändes enormt har blivit normalt för dig.

Kanske har du friheten du längtade efter. Kanske driver du företaget du drömde om. Kanske har du kärleken, pengarna, huset, vännerna, karriären, resorna, familjen, hälsan.

Men framförallt så vill jag att du lägger märke till dig. Vem är du här? Hur pratar du? Hur tar du beslut? Vad oroar du dig inte längre för? Vad har blivit självklart för dig?

Hur behandlar du dig själv? Hur känns det att vara du? Och nu vill jag att du gör någonting viktigt. Sluta titta på det här livet som en besökare. Sluta tänka, wow, tänk om det här kunde bli mitt.

Det är ditt. För den här stunden behöver du inte förstå hur du kom hit. Du behöver inte lösa vägen. Du behöver inte lista ut nästa steg. Bara tillåt ditt sinne att vara här.

Normalisera det. Det är inte för stort för dig. Det är inte för bra för dig. Det är inte reserverat för någon annan. Du behöver inte stå utanför och titta in. Ta ett djupt andetag och gå in i tanken om att det här får vara normalt för mig.

Att ha mycket pengar får vara normalt för mig. Att känna mig fri får vara normalt för mig. Att vara älskad får vara normalt för mig. Att lyckas får vara normalt för mig.

Att må bra får vara normalt för mig. Att få möjligheter får vara normalt för mig. Att leva ett liv jag älskar får vara normalt för mig. Stanna där en liten stund.

I din helt vanliga tisdag. Du behöver inte känna eufori. Du behöver inte bli överväldigad. Du behöver inte ens känna att det är magiskt. Låt istället kännas tryggt.

Bekant. Självklart. Som hemma. För det är det vi gör här. Vi tar det som du har placerat långt där borta. Och låter det komma närmare. Ta ett sista djupt andetag.

Och innan du öppnar ögonen så vill jag att du tar med dig en enda känsla. Det är inte så långt bort som jag tror. Du behöver inte veta hur. Du behöver inte se hela vägen.

Men du kan börja låta det kännas normalt redan nu. Så nu kan du öppna ögonen. Och ta med dig ditt nya normala ut i dagen.