Betygsätt podden
Bli först med att betygsätta
Om podden
- Avsnitt
- 9 avsnitt
- Senaste avsnittet
- 7 juli 2026
Snack om träning
08. Jonas Karlsson – När jakten på resultat blir viktigare än hälsan
7 juli 2026 · 56 minDopning förknippas ofta med elitidrott och bodybuilding. Men i dag ser verkligheten annorlunda ut. I det här avsnittet möter vi sportjournalisten Jonas Karlsson, som under många år bevakat dopningsfrågor och i dag arbetar med att förebygga samhällsdopning genom nätverket Prodis och 100% Ren Hårdträning. De pratar om varför allt fler vanliga motionärer lockas av prestationshöjande preparat, hur kroppsidealen förändrats och vilken påverkan sociala medier har på utvecklingen. Samtalet handlar också om kosttillskott, SARMS, testosteron, longevity-trenden och varför många underskattar riskerna med dopning. Dessutom får du konkreta råd kring vilka varningssignaler man kan vara uppmärksam på och varför det personliga samtalet mellan människor kan vara ett av våra viktigaste verktyg i det förebyggande arbetet. Ett viktigt och tankeväckande avsnitt för alla som tränar, leder träning eller arbetar i träningsbranschen. Länkar: Jonas Karlsson på Instagram: @_jonaskarlsson Jonas Karlsson hemsida: karlsson.media Brian van den Brink (poddvärd): @thebrianvdb ... Kontakta oss via e-post: podden@friskis.com Följ oss på Instagram: @friskissvettis Läs mer om oss: friskis.com
Kort om podden
I Snack om träning möter Brian van den Brink forskare, experter och profiler för samtal om träning, hälsa och välmående. Varje avsnitt djupdyker i ett aktuellt ämne, utmanar vanliga myter och ger dig kunskap och inspiration för att hitta en hållbar relation till träning – oavsett var du befinner dig på din träningsresa. Brian är träningschef på Friskis och leder samtalen med ambitionen att göra forskning och expertkunskap lättillgänglig, relevant och användbar i vardagen.
Alla avsnitt
1–9 av 9- 08. Jonas Karlsson – När jakten på resultat blir viktigare än hälsanE97 juli 202656 min
- 07. Amelie Parchami: Pilates – vad är grejen egentligen?E823 juni 202646 min
- 6. Frida Rångtell – Är sömn det viktigaste träningspasset?E79 juni 20261 h
- 5. Kristina Andersson – Måste man tänka så mycket på maten?E626 maj 202656 min
- 4. Andreas Dahlqvist – Kom igång med löpningE512 maj 202633 min
- 3. Magnus Lindwall – TräningsmotivationE412 maj 202649 min
- 2. Johnny Oduya – Andning, prestation och återhämtningE329 apr. 202642 min
- 1. Monika Björn – Kvinnor och träning genom livetE229 apr. 202642 min
- Premiär 29/4 – TrailerE121 apr. 20267 min
