Betygsätt podden
1 person har betygsatt podden
Om podden
- Avsnitt
- 566 avsnitt
- Senaste avsnittet
- 11 sep. 2026
Spring med Petra & CO
#46: Hur vågar jag springa igen efter vurpan med Malin och Petra
11 sep. 2026 · 1 h 10 minKan man fortsätta träna riktigt hårt efter 50 – och hur vet man när det är dags att pusha eller backa? Petra och Malin svarar på era frågor om vadproblem, vinterstyrka, motivation, run-walk och hur man vågar springa igen efter en vurpa. Vi pratar också om varför det ibland är helt rätt att strunta i träningsschemat och varför Malin aldrig skulle ”testspringa” på en kropp som inte känns frisk. Dessutom: har löpboomen gjort oss mer fixerade vid tider och prestation samtidigt som vi rör oss mindre i vardagen? Och vad kan Andreas Almgren egentligen göra i New York Marathon? Tack för att du lyssnar! Följ Spring med Petra & CO i sociala medier: Instagram: https://www.instagram.com/springmedpetra Facebook: https://www.facebook.com/springmedpetra Följ Petra: Instagram: https://www.instagram.com/maratonpetra Vill du nå en aktiv och köpstark målgrupp? Bli samarbetspartner till Spring med Petra & CO! Mejla petra.manstrom@gmail.com så snackar vi vidare! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Kort om podden
Din nya favoritpodd om löpning för ALLA som älskar att springa. Maratonpodden blir Spring med Petra & CO och programledare är Malin Ewerlöf, Erik Desmeules, Rune Larsson och Petra Månström. Var beredd på roliga och inspirerande samtal och gäster. Nya avsnitt varannan vecka.
Alla avsnitt
1–20 av 566- #46: Hur vågar jag springa igen efter vurpan med Malin och Petra11 sep. 20261 h 10 min
- #46: Hur vågar jag springa igen efter vurpan med Malin och Petra11 sep. 20261 h 10 min
- #45: För gammal för att springa med Katarina Woxnerud29 aug. 20261 h 17 min
- #45: För gammal för att springa med Katarina Woxnerud29 aug. 20261 h 17 min
- #44: Sömnforskaren om sömnhets, träning och hormoner15 aug. 20261 h 10 min
- #44: Sömnforskaren om sömnhets, träning och hormoner15 aug. 20261 h 10 min
- #43: Hjärtläkaren kollapsade under ett lopp – fick pacemaker20 juni 20261 h
- #43: Hjärtläkaren kollapsade under ett lopp – fick pacemaker20 juni 20261 h
- #42: Klungdödare, snackpåsar och slow running-gate – med Manne Forssberg6 juni 20261 h 10 min
- #42: Klungdödare, snackpåsar och slow running-gate – med Manne Forssberg6 juni 20261 h 10 min
- #41: Slow Runners: Du är inte för långsam – du har bara hamnat i fel löpargrupp23 maj 20261 h 1 min
- #41: Slow Runners: Du är inte för långsam – du har bara hamnat i fel löpargrupp23 maj 20261 h 1 min
- #40: Emil Persson springer aldrig så snabbt som när han är nydumpad9 maj 20261 h 16 min
- #40: Emil Persson springer aldrig så snabbt som när han är nydumpad9 maj 20261 h 16 min
- #39: Sladdriga trosor, hantera negativa tankar och Malins super-shot25 apr. 20261 h 10 min
- #39: Sladdriga trosor, hantera negativa tankar och Malins super-shot25 apr. 20261 h 10 min
