Betygsätt podden
1 person har betygsatt podden
Om podden
- Avsnitt
- 566 avsnitt
- Senaste avsnittet
- 11 sep. 2026
Spring med Petra & CO
#46: Hur vågar jag springa igen efter vurpan med Malin och Petra
11 sep. 2026 · 1 h 10 minKan man fortsätta träna riktigt hårt efter 50 – och hur vet man när det är dags att pusha eller backa? Petra och Malin svarar på era frågor om vadproblem, vinterstyrka, motivation, run-walk och hur man vågar springa igen efter en vurpa. Vi pratar också om varför det ibland är helt rätt att strunta i träningsschemat och varför Malin aldrig skulle ”testspringa” på en kropp som inte känns frisk. Dessutom: har löpboomen gjort oss mer fixerade vid tider och prestation samtidigt som vi rör oss mindre i vardagen? Och vad kan Andreas Almgren egentligen göra i New York Marathon? Tack för att du lyssnar! Följ Spring med Petra & CO i sociala medier: Instagram: https://www.instagram.com/springmedpetra Facebook: https://www.facebook.com/springmedpetra Följ Petra: Instagram: https://www.instagram.com/maratonpetra Vill du nå en aktiv och köpstark målgrupp? Bli samarbetspartner till Spring med Petra & CO! Mejla petra.manstrom@gmail.com så snackar vi vidare! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Kort om podden
Din nya favoritpodd om löpning för ALLA som älskar att springa. Maratonpodden blir Spring med Petra & CO och programledare är Malin Ewerlöf, Erik Desmeules, Rune Larsson och Petra Månström. Var beredd på roliga och inspirerande samtal och gäster. Nya avsnitt varannan vecka.
Alla avsnitt – sida 2
21–40 av 566- #36: Frida Karlsson om att spurta ner Johaug – favorit i repris14 mars 20261 h 7 min
- #36: Frida Karlsson om att spurta ner Johaug – favorit i repris14 mars 20261 h 7 min
- #35: Sveriges snabbaste historienörd – Tommy Persson28 feb. 20261 h 11 min
- #35: Sveriges snabbaste historienörd – Tommy Persson28 feb. 20261 h 11 min
- #34: Bakom medaljerna – Lena Gavelin om kampen för att bli mamma14 feb. 202658 min
- #34: Bakom medaljerna – Lena Gavelin om kampen för att bli mamma14 feb. 202658 min
- #33: Löparskorna som luktar kattpiss och Runes Bragdguldsdiss31 jan. 202659 min
- #33: Löparskorna som luktar kattpiss och Runes Bragdguldsdiss31 jan. 202659 min
- #32: Extrakilon, våga trycka på och vår syn på slow running17 jan. 20261 h 15 min
- #32: Extrakilon, våga trycka på och vår syn på slow running17 jan. 20261 h 15 min
- #31: Så klär du dig för vinterlöpning – expertens bästa tips13 dec. 20251 h 13 min
- #31: Så klär du dig för vinterlöpning – expertens bästa tips13 dec. 20251 h 13 min
- #30: En man ska aldrig ställa sig framför en spegel med Alexander Bard29 nov. 20251 h 24 min
- #29: Styrketräningen som tog mig till världstoppen med löparstjärnan Sarah Lahti15 nov. 20251 h 7 min
- #28: Markus sprang ifrån övervikt och psykisk ohälsa1 nov. 20251 h 10 min
- #27: Så kan du bli av med din fotsmärta utan operation med fysioterapeut Rasmus Svärd18 okt. 20251 h 22 min
- #26: Snöstormslöpningen gav första stora investeraren med Cissi Nilsson4 okt. 20251 h 2 min
- #25: Letar mat i soptunnor och springer längre än de flesta med Anna Simone Söndenå20 sep. 20251 h 27 min
- #24: Forskaren Marcus Moberg om hur du kan vända mjölksyran till din fördel6 sep. 20251 h 16 min
