Betygsätt podden
1 person har betygsatt podden
Om podden
- Avsnitt
- 566 avsnitt
- Senaste avsnittet
- 11 sep. 2026
Spring med Petra & CO
#46: Hur vågar jag springa igen efter vurpan med Malin och Petra
11 sep. 2026 · 1 h 10 minKan man fortsätta träna riktigt hårt efter 50 – och hur vet man när det är dags att pusha eller backa? Petra och Malin svarar på era frågor om vadproblem, vinterstyrka, motivation, run-walk och hur man vågar springa igen efter en vurpa. Vi pratar också om varför det ibland är helt rätt att strunta i träningsschemat och varför Malin aldrig skulle ”testspringa” på en kropp som inte känns frisk. Dessutom: har löpboomen gjort oss mer fixerade vid tider och prestation samtidigt som vi rör oss mindre i vardagen? Och vad kan Andreas Almgren egentligen göra i New York Marathon? Tack för att du lyssnar! Följ Spring med Petra & CO i sociala medier: Instagram: https://www.instagram.com/springmedpetra Facebook: https://www.facebook.com/springmedpetra Följ Petra: Instagram: https://www.instagram.com/maratonpetra Vill du nå en aktiv och köpstark målgrupp? Bli samarbetspartner till Spring med Petra & CO! Mejla petra.manstrom@gmail.com så snackar vi vidare! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Kort om podden
Din nya favoritpodd om löpning för ALLA som älskar att springa. Maratonpodden blir Spring med Petra & CO och programledare är Malin Ewerlöf, Erik Desmeules, Rune Larsson och Petra Månström. Var beredd på roliga och inspirerande samtal och gäster. Nya avsnitt varannan vecka.
Alla avsnitt – sida 3
41–60 av 566- #22: Jag är allergisk mot Anders Hansen med professor Fredrik Nyström7 juni 20251 h 23 min
- #21: Vikthetsen, missfallet och programpitchen till SVT med Lisa Nordén24 maj 20251 h 19 min
- #20: Traillöpning för dödliga – träningen, utrustningen och godis-tricket!10 maj 20251 h 18 min
- #19: Löparskoforskaren om de hetaste löparskorna – då och nu!26 apr. 20251 h 25 min
- #18: Så lyckas med ditt första maraton – träningen, kosten och det mentala12 apr. 20251 h 15 min
- #17: Jag borde varit död men jag sprang ändå med Fredrik Uhrbom29 mars 20251 h 21 min
- #16: De som lever längst lyfter inga vikter med Anders Wallensten15 mars 20251 h 11 min
- #14: Så smörjer du dig snabbare med Vasaloppsvinnaren Emil Persson15 feb. 20251 h 2 min
- #11: Jag ångrar att jag inte lyssnade mer på mina tränare med Calle Halfvarsson4 jan. 20251 h 1 min
- #10: Vi har upptäckt att munnen är en del av kroppen med Björn Klinge28 dec. 20241 h 13 min
- #9: MAXAD JULSPECIAL med Jacob Hård!21 dec. 20241 h 12 min
- #8: Jag vägrar att bli medietränad med superorienteraren Karolin Ohlsson7 dec. 20241 h 19 min
- #7: Super trainers – löparskorna som tar ALLAS löpning till nästa nivå!23 nov. 20241 h 8 min
- #6: Sveriges bästa löpare Andreas Almgren om vad som krävs för att lyckas9 nov. 20241 h 33 min
- #5: Snack om löparskador med Petras sjukgymnast Ola Klackenberg26 okt. 20241 h 14 min
- #4: Gel i sport-bh:n, testosteronfall och Rune kanske inte har tävlat klart ändå12 okt. 20241 h 17 min
- #3: Loppet som knäcker (nästan) alla – möt skaparen Lazarus Lake28 sep. 20241 h 9 min
