#189: Johan Stål, Atletic City Sportgym

Johan Stål är träningsentusiast, gymägare och tidigare landslagsman i amerikansk fotboll. Sedan 2013 driver han Atletic City Sportgym i Örebro – inhyst i en källarlokal som tidigare var den lokala nattklubben Downtown. I avsnitt 189 av Sweaty Business Podcast samtalar vi med Johan Stål om hur man bygger och driver ett gym med tydlig inriktning mot prestation, styrketräning och träningskultur – i en marknad där mycket annars rör sig mot träning för alla.

Vi pratar om hur Atletic City Sportgym vuxit fram med en egen identitet och lojal medlemsbas, om balansen mellan att vara öppen för många men samtidigt stå fast vid en tydlig nisch, och om vad som händer när träningsmiljön tillåts vara både mer krävande och mer levande. I avsnittet berörs också gymmets nedskrivna vett- och etikettregler, synen på tunga vikter och 100-kiloshantlar, samt frågor kring antidoping, personalens roll och konkurrensen från större gymkedjor. Timeline för avsnittet: 00:00 Intro 01:30 Gästen in + snabba frågor 10:40 Historien bakom Atletic City Sportgym 14:20 Vett & etikett på gymmet 19:50 Gym för alla & nischade gym 24:00 100kg hantlar - marknadsploj eller medveten strategi?

26:00 Gym, föreningsidrott och doping 31:00 Utmaningar som gymägare 32:30 Ett gym med själ i Örebro 36:30 Gymkedjor på gott och ont 39:00 Gymutrustning och ett nischat gym - vad funkar och för vilka målgrupper? 45:45 Outro + avslutningslåt Kom i kontakt med Atletic City Sportgym Atletic City Sportgym på Instagram: @atleticcity Gymmet På Väster på Instagram: @gymmetpavaster Johan på Instagram: @johanstal_ . .