#195: Patrik Stovell – grundare och ägare M21 Sport Center

Välkomna till avsnitt 195 av Sweaty Business podcast. Mitt namn är Henrik Wahlis och i dagens avsnitt befinner vi oss på M21 Sportcenter i Kungsbacka tillsammans med gymmets grundare och ägare Patrik Stovell. Patrik lämnade en tidigare karriär som polis för att bygga sitt eget träningscenter.

Och vi pratar om vad det faktiskt innebär att ta den typen av risk och gå från en trygg anställning till att finansiera, öppna och driva ett stort gym. Vi pratar företagsekonomi, kapital och prissättning, men också om crossfit och Hyrox-affilieringar. Vi går in på gymkultur, ordning och reda på gymgolvet och hur mycket ett gym egentligen kan och vågar stå för värderingsmässigt.

Dessutom hur location, lokal målgrupp och prissättning hänger ihop när man driver gym och vad Patrik själv har lärt sig av att bygga M21 i Kungsbacka. Det här är avsnitt 195 av Sweaty Business podcast. Nu kör vi!

Då har Sweaty Business för andra gången på sju månader tagit sig till Kungsbacka söder om Göteborg för att profilera högst intressanta gym som satsar stort. Och idag befinner jag mig på M21 Sportcenter tillsammans med gymmets grundare och ägare Patrik Stovell. Varmt välkommen!

Tack så mycket! Har du poddat slut Patrik? Det har jag inte. Hur känns det att vara i studion? Jo det känns bra, spännande. Det är tanken att vi ska snacka lite driva gym, prissättning, affilieringar, location, lokalkonkurrens och mera.

Men först innan vi börjar så ska lyssnarna få lära känna dig. Så lite snabba frågor. Vad tränar du själv just nu? Jag försöker variera mig lite i träningen. Det blir ganska mycket gym nu.

Springer någon gång i veckan, simmar lite ibland. Sen när jag vill hålla mig ödmjuk så går jag och får lite stryk på Kungsbacka brottarklubb. Fattar. Har din träning förändrats sen du blev gymägare?

Ja, det får man väl säga. Om man vill satsa på sin träning så kan jag inte rekommendera att starta gym direkt. Det finns inte så mycket tid till det egentligen som det fanns innan.

Då kunde jag lägga två timmar på gymmet. Nu blir det mest att man går och lyfter lite vikter och så städar och svarar på frågor och sånt. Om du öppnat gymmet 10-20 år tidigare, hade du kunnat satsa på träningen då?

Nej, jag vet inte varför jag skulle kunna göra det då. Säg ett ögonblick från denna sommar som du tror kommer att förbli ett härligt sommarminne. Det får väl ändå säga när jag och mina polare drog till Norge och vandrade.

Mina kommer tyvärr inte ihåg, det kommer jag att se i naturen. Var i Norge? Det var vi steg i Galduviken, Norges högsta berg. Och även Rösögen, en bergskedja. Är det en endagars tur eller flera?

Det var Per Bergh i en endagars tur. Så ett par dagar vandrade vi sen så gjorde vi lite annat också. Vet du vad du ska rösta om två veckor? 75%, men nej, jag har inte bestämt.

Jag är inte helt klar med vad jag ska rösta. Blir det förtidsröst eller vallokal? Det blir vallokal. Om du magiskt och helt gratis fick 500 extra kvadratmeter till det här gymmet inklusive utrustning, vad skulle du göra?

Skulle vara förråd. Okej, det finns alltid... Man vill alltid utöka och sådär, men jag tror inte att det är så allvarligt på allt heller. Det har ju ändå väldigt stor anläggning.

En av de största i Kungsbacka. Det är klart att det finns alltid utrustning som man vill ha och fler träningsformer att man vill utöka det man har. Jag tror inte att det är så allvarligt.

Du väljer det vuxna med förråd och förvaring. Ja, precis. Om du bara får träna en grej, crossfit eller hyrox? Då får jag nog välja crossfit. Det är lite bredare träningsform.

Drar mer ner mot styrkedelen. Fattar. Mest spelade låt eller band på Spotify, all time, eller någonting du minns från din Spotify-wrapped? Jag lyssnar på väldigt mycket olika typer av musik, men jag tror att Metallica är nog ganska högt upp på den listan, tror jag.

Vi kör några till och sen så drar vi igång här. Hur många timmar skärmtid har du i veckan? 500. Jag vet faktiskt inte hur många, men det är många. Admin-sysslor på gymmet, du eller B?

Det är ändå helt okej, tycker jag. Bara så länge man får göra annat också. Så en fiffte vecka är bättre. Vad har överraskat dig mest sen du blev gymägare? Det är nog hybrida rollen som gymägare.

Att man är inte bara gymägare utan chef, ledare, reparatör, it-tekniker, marknadsförare och psykolog och allt möjligt egentligen. Men nu tog du in en kollega som kallade sig själv din högra arm nyligen. Både höger och vänster skulle jag säga.

Men ja, det krävs för en verksamhet att man har många olika delar också. Här gick det åt helsike, gärna kopplat till M21 Sportcenter eller något annat. Det har nog aldrig riktigt gått helt åt pipan.

Det är klart att det händer saker hela tiden som man inte har förväntat sig och som inte går som man vill. Men först när vi startade det här så tog vi över det här från Nintendo Bergsala som hade både lager och kontor här. Och gymmet, där var det ju lager innan.

Och då var ju golvet inte helt plant om man säger. De fixade till det, men inte tillräckligt bra. Så sen när vi lade mattor och plattformar så hade de även bilat i golvet för att lägga rör till toaletter och så.

Och då hade de hamnat precis under plattformarna där folk droppar vikterna stängerna. Så det luckrades upp materialerna som fick fylla igen och hålla på. Kom det någon härlig doft?

Nej, det gjorde ju inte det som tur var. Jag var lite orolig där ett tag. Men sen så utökade vi våra lokaler för ett par dagar sedan så då skiftade vi om med gymmet och vi slipade även till och fyllde igen.

Och sen så var det tillfälligt att jag satt med kära far i bilen och vi snackade lite så frågade jag honom om Sagtens du något som du hade velat göra annorlunda om du fick göra om något i ditt liv. Så sa han att när jag var ung så skulle jag ha startat gym. Och så sa jag, men det är vad jag vill göra, det ska jag inte göra ihop.

Så han sa, nej jag är för gammal för det. Men jag började spåna lite på det och började lite research och så åkte jag runt till olika gym och samlade in saker. Sen visste jag att jag ville samarbeta med Leiko kring deras utrustning.

Så jag kommer ihåg att jag gick in på deras hemsida och så kollade jag bland säljarna någon som såg schysst ut. Så såg jag en bild på en kille som heter David som jag bara. Så jag ringde upp honom och så tog vi en fika i Kungsbacka och så sa jag att jag har inga pengar, jag har ingen lokal och jag har ingenting med min idé.

Och så drog jag den idén och sen så sa han, men det är lugnt, vi löser det. Och sen så åkte vi runt och kollade lokaler och Tillsammans med honom? Ja, mycket med honom.

Inte bara så, men han har varit med nästan en stor del av det här. Och sen så har det varit en berg-och-dalbana. Sikkert många lokaler och sådär. Sen kom pandemin och då lade det på is.

Sen efter när det började lägga sig i corona så började vi kika igen på lokaler och då hittade jag det här. Då i och med att det är en så pass stor lokal så krävdes en del kapital också för att kicka igång något sånt här. Vilket jag inte hade.

Så då fick jag ta hjälp av människor som trodde på mig och på min idé. Och sen så, en dag så stod jag här. Men du har varit förskjutet som polis, korrekt? Stämmer.

Ute i ingripande verksamhet eller som kontorspolis? Större delen av min karriär så jobbade jag på IGV, ingripande verksamhet i Göteborg. Det är intressant att du säger det där med att gå från polis till att driva eget och alltid haft en dröm.

En nära vän till mig som är polis berättade för några veckor sedan att om han kunde göra om någonting så hade det varit att starta eget. För när han känner den här motorn att kunna jobba hur mycket som helst så kan statlig verksamhet, det är ju ganska regler Yoga, Hyrox, Crossfit, Pilates, cirkusträning. Berätta, hur ser det ut i gymmet?

Ja, men som du säger så har vi ganska många olika delar, många olika typer av träningsformer. Och det är ju så att går man till en buffé, ska jag käka så kanske kvaliteten på de olika maträtterna inte är så höga som om du går till en minissel restaurang. Men här är det en annan grej.

Här sätter som jag har hittat personer som är drivna i respektive del som får ansvariga att säga till och coacha och så vidare. Så de lever lite sitt egna liv fast det är under samma tak. Och det var ju tanken egentligen också.

Dels har jag själv hållit på med flera av de här träningsformerna. Men tanken var ju också att samla de här olika typerna av människor, om man får säga så, med olika intressen under samma tak och att de möts. Och även att de vågar testa på de andra delarna också.

Så vi har ju dels ett stort gym och sedan har vi ju gruppträning, styrka och konditionspass och yoga, pilates. Sedan har vi våran crossfitbox och även Hyrox där nu då. Och så har vi kampsport med thaiboxning och brasilund, juitsu.

Och vi har ju allt från barn, ungdomsklasser till seniorträning också. Så det är ett ganska brett utbud. Men hur skapar du synergi mellan så många olika produkter?

Blir det stökigt eller spretigt? Det har ju varit en utmaning att koka ner medlemskap och så framförallt. Man vill ju ha ett stort utbud och att man ska kunna välja olika typer av medlemskap och kunna träna med någon som vill träna både crossfit och thaiboxning och gym och så.

Så det jobbar vi kontinuerligt med egentligen för att få det att funka. I och med att det är, vi har varit noga med att loungen skulle vara lite samlingspunkt där vi kunde ta mer hängyta i de andra delarna också om man vill. Att folk ska samlas lite efter passen.

Så vi har flera lounger, det ser ut som. Övervåningen och så fanns det väl något litet loft inne i crossfit-avdelningen också? Ja, precis. Men de används egentligen mest i loungen på nedervåningen när man kommer in.

Och det är där det blir en liten hubb där folk kan samlas efter pass och så. Sen så har vi på övervåningen också när det är mer stillhet. Och sen så försöker vi hitta på olika event och pop-up-pass och så vidare.

Så att de som tränar thaiboxning vågar sig in i boxen, hittar på grejer och testar träning där. Finns det någon tänkt målgrupp med allt det här? Vi har en målgrupp.

Sen är det såklart att eftersom vi har olika delar så behöver vi rikta in oss mot olika typer av målgrupper också. Vi har ju en generell målgrupp. Det är mer riktat mot de som tycker det är kul med träning över 25.

Och sen så ligger vår målgrupp mellan 25 och 45 år. Och tittar man på medelåldern på gymmet så är den 35 år. Så det ligger ju exakt där vi ville ligga. Men som jag sa så har vi även barn och ungdomsklasser och seniorer och så tränar.

Så att vi exkluderar ingen. Man riktar inte till alla, det är svårt också. Att lägga fokus på dem. Det kom en ny rapport nu från UK nyligen att de hade tittat på kunder pre-pandemi och sen nu ställt samma fråga igen till samma människor över lokalt på en gymkedja i UK.

Deras attityd. Och det verkar som att nu har det ändrats att returning customers och gymbytare är mycket, mycket högre nu än innan pandemin. Så man verkar kanske behöva titta mer på vad man gör för att inte locka in så nya kundsegment.

Det var liksom pre-pandemifokuset generellt. Retention är jätteviktigt och det jobbar vi hela tiden med att ta hand om våra medlemmar och att de ska trivas. Det är verkligen ett primära fokus.

Sen så jobbar vi också ganska hårt med att få in nya kunder. Alltså som inte tränar också. Till exempel med small groups och grundkurser och så vidare. Och vi får faktiskt in en del folk på det.

Men det är tyvärr nu 80% ungefär som inte tränar regelbundet av befolkningen. Så det finns ju hur många att ta av och det är jättekul om man kan få fler att tycka om träning. Men kan du berätta lite kort om de olika medlemskapen då?

För det låter ju svårt. Du kan ju inte bara ha buffé, flat rate. Utan vissa vill du kanske bara äta Thai eller husmans. Hur funkar den här medlemskapen? Det har det så att grunden i alla våra medlemskap är gym och gruppträning.

Det ingår i alla medlemskap. Sen om du vill lägga till kampsportsdelen så kan du göra det till en kostnad. Och sen samma med crossfiten. Så det är så det är utbud.

Och sen kan du välja ett allt i allokort om du vill. Och sen har vi som alla andra gym har vi allt från engångsträn, tiokort, månadskort och årskort. Och sen för barn och ungdomar så har vi ett terminskort i kampsport till exempel och crossfitkids.

Finns det gymkort endast? Ingen gruppträning? Nej, det finns inte. Och det är ju just det här att försöka koka ner det så mycket som möjligt. Och det kan bli svårt logistiskt också.

Man behöver vara flera gruppträning och inte nyttja gymmet och ha koll på det och så vidare. För att förenkla så mycket som möjligt så har vi valt att göra så här. Och vi har ändrat prissättning och sånt också under tiden och medlemskap och så.

Det har vi successivt tagit hand lite. Mer ekonomifrågor. Om jag spolar tillbaka fyra, fem avsnitt av podden så pratade jag med André Bånghäll som bland annat har Fightbox i Stockholm.

Och han berättade just om Fightbox som han lärde sig inför att starta gymmet att de var lite för stolta och ville bygga allting organiskt. De tog inte hjälp av kapital eller marknadsföring i den utsträckning de hade behövt. Det gjorde att andra aktörer hann gå förbi dem på många ställen.

Hur har du resonerat med M21 och finansiering, ekonomi och själva den satsningen? Du sa här att du hade ingenting när du ringde till Eleiko och säljavdelning. Nej, i det stora hela så hade jag ingenting.

Väldigt, väldigt lite hade jag av det som behövdes för att starta en sån här satsning. Jag hade inga miljoner på kontot. Och som jag sa tidigare, från första början, men det var många år sedan, då var tanken en crossfitbox.

Då pratade vi inte samma pengar. Men sen i det här så var det min tanke att jag ville inte öppna ett lite källargym och sen dess är det inte så organiskt på det sättet. För det vet man inte ens om det går.

Jag ville göra någonting större och jag ville kunna konkurrera med de större gymkedjorna. Jag var väldigt trött på gymmen i Funksbacke. Jag tyckte att det sköttes dåligt, det var ingen ordning och reda och jag kände bara, man kan göra det bättre.

Och jag är väl lite alltinget person också och lite ambitiös. Ska jag göra någonting så brukar jag köra all-in. Jag vet inte, jag hade nog ingen väl utformad plan för hur jag skulle lyckas med detta egentligen.

Men i min erfarenhet så löser sig det mesta om man bara jobbar hårt, kör och sen så får man hitta olika vägar. Det har inte varit så som jag hade tänkt från början. Sen är grunderna i detsamma, men man har fått göra avkall på många saker och ändra sig.

Men som sagt, jag ville bygga någonting större. Och då, som jag sa tidigare, så fick jag hitta personer som hade större ekonomiska muskler än vad jag hade och som trodde på det. Men fanns det någon ränsla för att växa med pengar som inte var dina?

Ja, det fanns det och det gör det fortfarande. Det är mycket ansvar som vilar på de här sakerna. Det är många som är beroende av att det funkar. Man har också en massa frågor att få vinna.

Din egen gymföretagsekonomi, kunskap här Malte, från startkapital, investeringsbehov, leasing. Kände du att du hade koll eller var alltihop en mer ovranskning? Nej, jag hade inte koll.

Det har jag fått lära mig under resans gång. Jag har lärt mig sjukt mycket på de här åren. Det är jättemånga saker som är annorlunda. Allt från inköp till utfallning av lokal till marknadsföring.

Det är så mycket. Om man inte gjort något sånt här innan så är det, ja, hur ska man veta Vad tänker du? Tänker du när du pratar gymgolv eller gymgym? Jag tänker på om du jämför CrossFit och Hirox i att få antal människor på gymgolvet och få dem att vara engagerade nog och stanna.

Jag skulle säga att det är något större engagemang hos CrossFittarna överlag än när man jämför med till exempel gruppträning. Det är nog där jag vill kategorisera Hirox ner egentligen i gruppträningssegmentet eller delarna. Och CrossFit har ju gjort det väldigt bra i den delen.

Att det ska vara en luftig look och det ska vara familjärt och så vidare. Det blir ju det där inne. Jag tror att Hirox, det är nog lite bredare. Och som sagt, jag vet inte riktigt hur de jobbar med den delen.

Men man märker ju, det är inte samma engagemang riktigt, samma gemenskap och så i den delen skulle jag inte säga. Det blir ju det där inne. Jag tror att Hirox är en sån här grej, det låg ett av de här två tio-korten och klippkorten som verkar fungera.

För att det verkar finnas en marknad på att göra mer specifik, drop-in-träning och kanske Hirox-simuleringar och annat. Det kan nog inte jag säga så mycket om annan gruppträning. CrossFit funkar inte så bra på tio-kort.

Där tycker jag kontinuitet behövs för att få engagemang och kontinuitet och lära dig om en komplex träningsmetod. Ibland så, nu jobbar inte vi med rabatter och sånt längre, eller kampanjer rättare sagt, på det sättet. Förutom tio-kort ibland.

Men där är det faktiskt en del som köper tio-kort i CrossFit. Men jag tror att de gör det, dels för att de kanske bor och har bytt från och som vill komma hit och träna ibland. Men sen är det också de som är sugna på att testa på, som köper det.

Men vad är din bild om CrossFit-framtid i Sverige som affiliering? Är passionen lika stark bland gymägarna? Toppar det upp lika många människor som du 2013 hade en dröm att öppna CrossFit-gym?

Är det samma mönster som förut, tror du? Det vet jag inte. Det är jättesvårt att svara på. Det jag hör är att det är fler och fler som lämnar sina affilieringar och kör mer på funktionell fitness.

Jag vet ju inte, jag har ingen statistik över hur det ser ut där nere eller i Sverige för den delen. Så jag vet faktiskt inte om det ökar eller minskar här omkring. Jag vet inte någon som har...

Sedan har Nybock som har öppnat, ett ställe kanske inne i stan. Jag vet faktiskt inte. Det är svårt att veta, det har varit väldigt turbulent kring CrossFit, alltså företaget.

Så vi får väl se vilken väg de väljer att gå. Du sa att du inte erjuder rabatterade gymkort eller gör kampanjer. Inte ens du som gammal polis har blåljusrabatter eller något sånt där?

Vi hade det i början. Hur funkar det? Jo, alltså... Vi har ju en hel del kolleger, tidigare kolleger som är inom räddningstjänst och ambulans och så vidare. Men sen så...

De vi ger rabatt till idag som har det lite tuffare just är studenter och seniorer. Det är de som vi har valt att ge mer rabatterad medlemskap till. De andra får ju...

Andra yrkeskategorierna får ju tillstådspriser också, som ändå är helt okej. Men kan du se påminnt i flera delar av verksamheten att du har varit polis innan? Tänker på frågor som kanske antidopning, samhällsuppdrag eller värderingar bakom gymmet?

Exakt. Jag tror att om man inte visste att jag var polis innan så tror jag att man märker det när man har tränat här ett tag. Jag är väldigt noga med ordning och reda här.

Jag vågar nog påstå att vi har nog det gymmet Kungsberga som är mest städat och organiserat och mest ordning och reda. Men du ser inga lappar här där det står att man ska plocka undan vikten efter sig eller så. Jag tror mer på att gå och prata med människorna som tränar här och be dem att man tar sig skorna eller plockar undan efter sig.

Gör man det på ett snyggt sätt så blir det aldrig några problem. Det blir också en kultur att man gör det så gott. Man plockar undan. Sen också att vi som jobbar här visar, vi går ju själva och plockar väldigt mycket.

Och då, ja, som sagt, det blir en kultur. Men instruerar du din personal explicit i konsten att tillrättavisa människor och pådriva lag och ordning på gymgolvet? Ja, lite.

Det är en viktig del att kunna ta människor och nu har jag varit så rutinad att jag har väldigt fin personal, väldigt trevlig personal. De är duktiga både på att hålla ordning själva men också att prata med medlemmarna. Pratar vi retention i den biten också så ser du en viktig del att se medlemmarna.

Bara ett hej eller hej då kan göra hur mycket som helst. Jag hörde bara häromdagen att det var att vi visar alltid runt de personerna som kommer in här och ser gymmet. Och då så var det jag som visade runt en person och sen när han kommer in i ena salen och så ser en coachsmålenklass och så vinkar coachen och hejar när de kommer in.

Och då blir han lyfta och lyrisk och tyckte det var jättefint att vi hejade bara. Det är jag väldigt noga med. Att vi ser varandra, både medlemmar och coacher och alla som är här egentligen.

Jag tror Patrik att det finns mycket värde i att ha en personal som faktiskt driver på ordning och trivselregler. Och nu dök det ju upp bara för en, två veckor sedan den här svenska undersökningen om att 70% av människor som går på gym i Sverige stör sig på andra som pratar högt i telefon. Eller att 57% stör sig på personer som inte torkar av maskiner efter sig.

Och att inte ha personal på plats som till exempel hjälper och utbildar medlemmar gör ju att då kan ju gymkulturen fostras. Och då blir det ju mindre trivsamt och då kanske människor slutar. Nej, så är det verkligen.

Och som sagt, även om man ska säga till en person att den inte får göra någonting eller att den gör fel eller så, om man gör det på ett bra sätt och inte går ut och skäller utan man bara ber snällt. Ofta så räcker det med en gång och sen så gör personen det igen. Och det blir inga sura miner, alltså någon kanske, men det är väldigt, väldigt få.

Sen är det också att bra människor drar till sig andra bra trevliga människor. Och har vi trevlig personal här, vi får in trevliga medlemmar så kommer det att tilltala trevliga medlemmar. Och så blir det en bra kultur här i det avsynet också.

Men går det då att kommunicera utåt? Finns det någon världsrukans stå och säga att vi är ett gym med ordning och reda? Jag tror inte att, alltså vi profilerar oss nog inte som ett gym med ordning och reda, det märker man när man kommer hit.

Däremot så vill vi visa ut att vara ett välkomnande gym och att vi fokuserar på gemenskap och den personliga biten mer än på andra större kedjor gör kanske. Jag tror att jag fiskar någonstans Patrik här efter om att det kanske finns ett motstånd i Sverige från att ta ställning i vissa frågor. Alltså jag ser, kanske är kulturellt mer i USA att de kan ha gym som profileras mer mot brandmän, militärer, polis.

Eller vi hade kanske CrossFit-legenden Rich Froning som hade sitt mantra Faith, Fitness, Family, Service. Jag tror någonstans att det kommer klinga ganska dåligt i Sverige. Att det är svårt att snälltolka de här mer konservativa värderingarna.

Vad är din bild av att svensk gym kan göra? Kan vi säga i svenska gym att vi stödjer polisen, vi stödjer räddningstjänsten, vi stödjer försvaret? Kan man stå för det i Sverige på något sätt?

Du av någon borde ju kunna ha det i din verksamhet tycker jag. Ja, absolut. Jag står bakom det till 100%. Och det är ju, vi är ju politiskt neutrala, men det är ju också de instanserna som du nämner.

Dels har de mycket gemensamt, det är ju demokrati, att stå upp för demokrati. Och det gör vi ju också. Jag har ju fått frågan här om vissa politiska partier och om de kan få ha någon typ av träning eller vi stöttar eller så.

Och det säger jag nej till för jag tycker att där ska vi inte ta ställning. Men att vi står upp för rättvisa och de här värderingarna, samhörighet, styrketräning, värderingar är väl jättefina? Så det är ju samma sak om man pratar doping eller ja, det är inget konstigt.

Jag står bakom det Ja, som är något tyngre så kanske jag är lite meckigare att ta sig hit. Sen är inte det vår primära målgrupp heller. Men kallar du det här för premiumgym eller vad är en korrekt benämning av det här?

Förutom buffé då uppenbarligen. Buffégym. Jag vet inte, jag tyckte att premium kan låta lite så här nedsänkt på värdet och det är vi ju inte. Men ja, vi har ju ändå en hög kvalitet i så att säga genast utan det mesta som erbjuder.

Så ja, jag köper den benämningen. Men min bild av Kungsbacka säger ändå att det är en ganska välbärgad företagarkommun. Och jag tror ni har fler hus, radhus relativt till lägenheter än kanske Göteborgs stad.

Vad är din bild av Kungsbacka? Jo, men det stämmer. Och det var ju en av anledningarna till att jag valde att starta gymmet här. Det är klart att vi funderade på om man skulle dra sig in mot Göteborg eller söderut.

Men dels så var det för mig som ändå är lokal här, är uppvuxen här. Jag har ändå en del kontakter här och jag kan stan. Och som du säger, det är en rik kommun. Och då så...

Nu är det fler gym i stan än vad det var då när vi öppnade. Men jag tyckte som sagt att det var relativt kassa gym här. Jag valde ju själv att åka in till stan och träna.

Stan är ju Göteborg. Ja, eller Mölndal också. Så jag hade gymkort här. För att jag tyckte det var... Jag ville träna i Kungsbacka. Så det var flera anledningar till att jag valde att öppna här.

Men absolut att det är en rik kommun. Det var en anledning. När ett nya gym öppnar i Kungsbacka, skapar de fler tränande eller är det mest att ni flyttar runt befintliga medlemmar bland olika locations?

Förhoppningen är att det får fler att träna. Sen vet vi inte. Vi har ju personer som kommer från andra gym och som man hoppas att de kanske får ökat träning om de går förbi ett gym eller att man blir påmind och kanske börjar träna på rätt ställe.

Och sen när de kommer vidare i sin träningsresa så testar de något annat och så hamnar de hos oss till slut. Men tittar du på de lokala konkurrenter och prissättning här i kommunen på hur folk gör och rättar dig därefter? Väldigt lite nu.

I början gjorde jag det. Och det är klart att vi hade koll på konkurrenterna. Men förr så var det nog ingen mer att kika på hur de gjorde. Men sen har vi alltid gjort vår grej och jag märker att de andra gymmen tittar mer på oss och härmar oss vissa scener.

För att du ligger i högre pris? Nej, inte pris utan mer hur vi gör med olika delar. Allt från vad vi köper in till hur vi marknadsför oss. Men pris och sånt tittade väldigt mycket både förr och sen så gick det ifrån det.

Så nu gör vi vår grej. Vad är framtiden för M21 Sportscenter? Ljus. Ja, tanken är att utveckla det här. Det är ju planen. Hur och när, det får ni se. Om vi ändå ska prata lite politiktermer här inför valet.

Det finns ju dels som lämpar sig mer för en partiledareutfrågning på tre timmar. Och så finns det kanske dels som är bättre för 140 tecken på Twitter. Men kan det göras någon form av framtid där?

Kanske en kortkort eller lite längre? Vi försöker ju alltid att hitta på nya saker. Vi försöker också att se till medlemmarnas behov. Vad de vill och hur vi kan förbättra oss.

Det gör vi hela tiden. Sen är det svårt att mätta alla munnar. Du kan ju inte göra alla nöjda. Sen hur utvecklingen kommer att se ut och om vi kommer att finnas på fler platser.

Det får vi se. Men jag är ju lite en sån person också att jag vill ju framåt hela tiden. Jag har svårt att stå still. Men ser du en framtid där du själv är på gymgolvet eller vill du mer kanske fjärma dig, avlägsna dig från dagliga verksamheten?

Mitt mål är inte att bli en stor gymkedja som de största aktörerna. Då har jag hellre några få anläggningar som sköts riktigt, riktigt bra. Och jag kommer alltid vara en del på golvet.

Jag tycker det är kul. Men det finns några gamla klassiska fällor från särskilt crossfit-gymmen att det kanske var ett tag som gymägare stoltsade med att de städade sina toaletter. De skrev träningsprogrammet.

Men trenden gick kanske mer och mer gott mot att man har några platschefer som är kompetenta på pilates, crossfit, vad det nu är. Hur nära verksamheten vill du vara? Det är helt korrekt.

Där måste man lägga fokus på rätt saker. Och det är nånting som jag har fått lära mig och som jag fortfarande... Jag behövde släppa vissa saker och det är svårt när man...

Som nu har jag byggt upp uppmärksamhet och lagt ner väldigt mycket av mig själv i den. Men det går inte att ha fingrarna med i allt utan man måste släppa vissa saker och fokusera på annat. Men jag tror också på att vara närvarande bland de som jobbar.

Känna sin personal och medlemmarna och sådär. Sen, ja, hur det ser ut om man har fler anläggningar, det vet jag inte för jag har inte haft det. Avslutningsvis, var det någonting vi inte fick sagt idag eller som du önskar att vi pratat mer om på tema M21 Sportscenter, riska, öppna gym, prissättning, affilieringar, värderingar?

Nej, jag tycker att vi har täckt in det mesta faktiskt. Det tycker jag med. Och då ska du få avsluta det här avsnittet till en valfri låt av valfri artist. Är du förberedd?

Ja, jag funderar lite på den här faktiskt. Nu ska jag välja en lite speciell och ta någon låt som ingen känner till. Men jag vill ändå snacka träning och så. Då finns det en låt och ett band som har följt med mig sedan den där unga åren i boxningen.

Och det är en låt som jag ofta värmt upp till, hoppat hopprep till och kört med kettebells och sådär till. Och det är Skruvsvår av Jesu Boffandet loke. Okej, bra.

Då keeper ditt lokguld. Jag trodde du skulle säga Metallica Enter Sandman eller någonting för att stänga arenan med pyroteknik och sånt där. Den finns med där också i listan.

Ja, men toppen Patrik. Stort tack för det här samtalet. Så önskar jag dig bästa lycka framöver. Tack detsamma.