Backträning

Betygsätt avsnittet

Bli först med att betygsätta

Om avsnittet

Podd
Tankar om träning
Publicerad
16 juli 2025
Längd
7 min
Avsnitt
E135

Backträning

Tankar om träning16 juli 20257 min

Om avsnittet

En märklig studie kanske antyder att korta intervaller i branta backar är bra för löpare som en sorts formtoppning. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12214983/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kommentarer

0/1200 tecken

Kommentarer är anonyma och kräver inget konto. Håll god ton – uppenbar skräppost publiceras inte.

Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.

Fler avsnitt

Visa alla avsnitt