
Betygsätt avsnittet
Bli först med att betygsätta
Om avsnittet
- Publicerad
- 7 mars 2025
- Längd
- 3 min
- Avsnitt
- E119
Choklad och Vo2max
Om avsnittet
Kan du få bättre Vo2max genom att äta choklad? Det låter ju för bra för att vara sant. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11859664/pdf/PHY2-13-e70256.pdf Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Kommentarer
Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.
Fler avsnitt
- Gå istället16 sep. 2026 · 6 min
- Rörlighet del 2 - Spelar rörlighet någon roll11 sep. 2026 · 11 min
- Rörlighet del 1 - Förlänga muskler4 sep. 2026 · 10 min
- Löpning är tråkigt29 aug. 2026 · 5 min
- Du kanske behöver anstränga dig lite mer22 aug. 2026 · 6 min
- Konditionsträning räcker inte17 aug. 2026 · 6 min
- Östafrika VS Norge8 aug. 2026 · 12 min
- När fysiologin krackelerar1 juni 2026 · 7 min