Betygsätt avsnittet
Bli först med att betygsätta
Om avsnittet
- Publicerad
- 19 feb. 2025
- Längd
- 7 min
- Avsnitt
- E118
Du är inte gammal, du är lat
Om avsnittet
Det kan vara svårt att börja träna igen efter att du haft ett längre uppehåll. Det kan bero på stigande ålder, men kanske inte på det sättet vi vill tro. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Kommentarer
Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.
Fler avsnitt
- Återhämtning29 okt. 2026 · 8 min
- Barn och kondition26 okt. 2026 · 8 min
- Min brasklapp16 okt. 2026 · 4 min
- Aktivare vardag för en bättre kondition12 okt. 2026 · 6 min
- Reps i tanken5 okt. 2026 · 6 min
- Alkohol kondition och hälsa1 okt. 2026 · 8 min
- Cykla för att kunna springa27 sep. 2026 · 8 min
- Träna lite men ofta24 sep. 2026 · 7 min