Vet din klocka hur vältränad du är?

Betygsätt avsnittet

Bli först med att betygsätta

Om avsnittet

Podd
Tankar om träning
Publicerad
9 sep. 2025
Längd
9 min
Avsnitt
E139

Vet din klocka hur vältränad du är?

Tankar om träning9 sep. 20259 min

Om avsnittet

En ny studie kollade på om smartklockor kan förutsäga vO2max, om det är skillnad för måttligt tränade och vältränade personer samt om flera mätningar gör värdet bättre. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40770433/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kommentarer

0/1200 tecken

Kommentarer är anonyma och kräver inget konto. Håll god ton – uppenbar skräppost publiceras inte.

Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.

Fler avsnitt

Visa alla avsnitt