Betygsätt podden
Bli först med att betygsätta
Om podden
- Avsnitt
- 60 avsnitt
- Senaste avsnittet
- 26 okt. 2026
Träning & Fika
208. Louise Östberg – Sluta drömma, börja äventyra!
26 okt. 2026 · 54 minBåde jag och Louise får ofta höra ”Åh, vad jag är avundsjuk på dig som är ute på äventyr hela tiden!” Vi brinner båda för att få fler människor att våga ta steget ut i det okända. Går det att förvandla drömmar till riktiga äventyr. Vi lyfter även på dating frågan: går det att göra en inbiten stadskille till äventyrare? Vill du ge ett bidrag? Https://www.patreon.com/traningochfika Följ Tränings&Fika podden i sociala medier: Instagram: http://www.instagram.com/träningochfika Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100088235435916 Följ Fredrik: Instagram: https://www.instagram.com/fredrikerixon Facebook: https://www.facebook.com/fredrik.erixon Hemsida: https://www.fredrikerixon.se/ . Producerad av Silverdrake Förlag www.silverdrakeförlag.se Producent: Marcus Tigerdraake marcus@silverdrakeforlag.se Koordinator: Victoria Tigerdraake, victoria.tigerdraake@gmail.se Klippare: Patrik Sundén Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Kort om podden
Träning och Fika podden är Sveriges första podcast som handlar om det bästa i livet, nämligen att träna och att fika. Fredrik Erixon leder den och inspirerar om träning, äventyr och hälsa över en kopp kaffe och inte sällan en kanelbulle. Ibland med gäster, men oftast med sina fikakompisar Linda Lindgre och Louise Österberg.
Här får du massor av inspiration, tips och information om träning, äventyr, kost, hälsa, men också skratt, familjesnack, rese-tips och massa annat, allt för att inspirera dig som lyssnar till att leva, njuta och träna. För mer info: FredrikErixon.se
Alla avsnitt
1–20 av 60- 208. Louise Östberg – Sluta drömma, börja äventyra!26 okt. 202654 min
- 207. Sebastian Goulet: Lättare packning, större äventyr19 okt. 202657 min
- 206. När äventyret inte blir som man tänkt sig – med Tess Bennerup12 okt. 20261 h 15 min
- 205. Björn Persson - Ett liv nära det vilda5 okt. 202646 min
- 204. Best-of klipp från de senaste 100 avsnitten - del 4, 176 till 20028 sep. 20261 h 14 min
- 203. Best-of klipp från de senaste 100 avsnitten - del 3, 151 till 17521 sep. 20261 h 14 min
- 202. Best-of klipp från de senaste 100 avsnitten - del 2, 126 till 15014 sep. 20261 h 26 min
- 201. Best-of klipp från de senaste 100 avsnitten - del 1, 101 till 1257 sep. 20261 h 7 min
- 200. Jubileumsavsnitt med Louise och Linda31 aug. 20261 h 7 min
- 199. Från Himalaya till Khunti med Kristina Palten och Björn Svensson24 aug. 202658 min
- 198. Hanna Skårbratt - 4 barnsmamman som blev bäst i världen17 aug. 20261 h 6 min
- 197. Roger Nilson - del 3 - Att segla jorden runt10 aug. 20261 h 9 min
- 196. Gina Johansen - Från jockey till polaräventyrare3 aug. 202658 min
- 195. Gurra Krantz - Över Atlanten och mycket annat27 juli 20261 h 21 min
- 194. Roger Nilson - Att segla jorden runt - del 220 juli 20261 h 15 min
- 193. Lars Hässler - Han kastade loss med sin 50-fotare för 38 år sedan13 juli 20261 h 9 min
- 192. Thomas Alm - Nu startar han sina 700 dagar runt jorden6 juli 202641 min
- 191. Jesper Skarman - På skidor genom Svalbard29 juni 202652 min
- 190. Roger Nilson - Att leva som professionell kappseglare - Del 122 juni 202655 min
- 189. Emma Svensson - att byta riktning i livet15 juni 202652 min
