Betygsätt podden
Bli först med att betygsätta
Om podden
- Avsnitt
- 22 avsnitt
- Senaste avsnittet
- 7 maj 2021
Träning på köpet
Kajak - Jörgen Kard
7 maj 2021 · 1 h 11 minJörgen Kard är en av Sveriges eldsjälar inom kajaksporten och har bl.a. paddlat Gotland runt på under 48 timmar och vunnit x antal tävlingar. Vi pratar om kajakens historia där vi nördar ner oss ordentligt, och vad är det för en skillnad på en paddel och en paddel. Har du funderat på att testa eller är en nybörjare, får du här bra nybörjartips och veta hur enkelt det är att börja. Vad kostaren kajakt, hur går en tävling till, vilka kläder och utrustning behövs och vilka muskelgrupper tränas när du paddlar? Detta och mycket mycket mer pratar vi om i detta poddavsnitt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Kort om podden
Jag tror att i stort sett alla vill träna, men ingen vill gå och träna! Detta är ett stort problem då vi blir mer och mer stillasittande. Lösningen på detta enligt mig är att du måste hitta en aktivitet som är så rolig att du får träningen på köpet.Med podden Träning på köpet vill jag inspirera till ett roligare och mer aktivt liv. I varje avsnitt djupdyker jag i en sport eller aktivitet och träffar personer som verkligen brinner för det de gör, och som vill dela med sig och inspirera dig till att testa. Vem vet, du kanske hittar din kommande passion!
Alla avsnitt – sida 2
21–22 av 22- MultisportS1 E212 juni 20191 h 9 min
- Intro - Varför Träning på köpet?S1 E112 juni 201944 min
