EP59: Djupare magrutor

Betygsätt avsnittet

Bli först med att betygsätta

Om avsnittet

Podd
Träning Utan Trams
Publicerad
14 dec. 2023
Längd
10 min
Avsnitt
E59

EP59: Djupare magrutor

Träning Utan Trams14 dec. 202310 min

Om avsnittet

I detta avsnitt förklarar Jonathan väldigt tydligt det enda du behöver veta för att träna fram tydligare magrutor. Han skiljer magrutor från core och ger dig den enda övning du behöver fokusera på, i fyra olika skepnader, och varför det är det enda du behöver göra för tydligare magrutor. LINK FOR CONTENT Website https://www.

jonathanfogelberg.com Instagram https://www.instagram.com/jonathanfogelberg/ Youtube https://www.youtube.com/jonathanfogelberg Twitter https://twitter.com/1jonathanfogel

Kommentarer

0/1200 tecken

Kommentarer är anonyma och kräver inget konto. Håll god ton – uppenbar skräppost publiceras inte.

Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.

Fler avsnitt

Visa alla avsnitt