Betygsätt avsnittet
Bli först med att betygsätta
Om avsnittet
- Publicerad
- 12 aug. 2024
- Längd
- 8 min
- Avsnitt
- E74
EP74: Vad är alternativet?
Om avsnittet
I detta avsnitt ger Jonathan dig ett framework att använda de dagar som de rätta valen känns jobbiga att ta och du vill ta ett bekvämare. Genom att förstå vad valen du tar leder till, blir det enklare att välja rätt. Och väljer du rätt så kommer din hälsa & din kropp tacka dig senare i livet!
LINK FOR CONTENT Website: https://www.jonathanfogelberg.com Instagram: https://www.instagram.com/jonathanfogelberg/ Youtube: https://www.youtube.com/jonathanfogelberg Twitter: https://twitter.
com/1jonathanfogel
Kommentarer
Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.
Fler avsnitt
- EP109: Behöver du gå ner i vikt 2026?5 jan. 2026 · 6 min
- EP108: Jag la på mig fett trots det var en kalorifri vecka?!29 dec. 2025 · 9 min
- EP107: Hur jag läkte min skada med peptider på rekord-tid!22 dec. 2025 · 21 min
- EP106: Förstå och se helheten i ett träningsupplägg16 dec. 2025 · 11 min
- EP105: Intresserad eller besatt?1 dec. 2025 · 9 min
- EP104: Så överlever du julen – med Maja!24 nov. 2025 · 31 min
- EP103: Deload- och viloveckor11 nov. 2025 · 10 min
- EP102: Att ha rätt förväntningar på dina resultat3 nov. 2025 · 13 min