Betygsätt avsnittet
Bli först med att betygsätta
Om avsnittet
- Publicerad
- 17 okt. 2024
- Längd
- 7 min
- Avsnitt
- E82
EP81: Ta död på ditt nuvarande jag
Om avsnittet
I detta avsnitt berättar Jonathan om varför ditt nuvarande jag behöver dö för att du ska kunna få nya resultat och nå nya höjder. Ett framework som fungerar lika väl inom kost & träning som det gör i alla andra resultatbaserade områden i ditt liv. Det du gör nu är vad som håller dig tillbaks från att få mer resultat och nå nya höjder.
LINK FOR CONTENT Website: https://www.jonathanfogelberg.com Instagram: https://www.instagram.com/jonathanfogelberg/ Youtube: https://www.youtube.com/jonathanfogelberg Twitter: https://twitter.
com/1jonathanfogel
Kommentarer
Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.
Fler avsnitt
- EP109: Behöver du gå ner i vikt 2026?5 jan. 2026 · 6 min
- EP108: Jag la på mig fett trots det var en kalorifri vecka?!29 dec. 2025 · 9 min
- EP107: Hur jag läkte min skada med peptider på rekord-tid!22 dec. 2025 · 21 min
- EP106: Förstå och se helheten i ett träningsupplägg16 dec. 2025 · 11 min
- EP105: Intresserad eller besatt?1 dec. 2025 · 9 min
- EP104: Så överlever du julen – med Maja!24 nov. 2025 · 31 min
- EP103: Deload- och viloveckor11 nov. 2025 · 10 min
- EP102: Att ha rätt förväntningar på dina resultat3 nov. 2025 · 13 min