EP92: Begrav den sämsta versionen av dig själv

Betygsätt avsnittet

Bli först med att betygsätta

Om avsnittet

Podd
Träning Utan Trams
Publicerad
17 juli 2025
Längd
6 min
Avsnitt
E93

EP92: Begrav den sämsta versionen av dig själv

Träning Utan Trams17 juli 20256 min

Om avsnittet

De flesta vet vad som krävs för att gå ner i vikt – ändå gör de det inte. I det här avsnittet visar Jonathan ett oväntat men kraftfullt sätt att ta kontroll: genom att börja med att kartlägga den sämsta versionen av dig själv. En rak, praktisk metod för att bygga momentum och få resultat – utan fluff.

LINK FOR CONTENT Förbeställ signerad bok https://www.bokus.com/bok/B000420420/signerad-90-dagarsmetoden/ Instagram: https://www.instagram.com/jonathanfogelberg/ Youtube: https://www.

youtube.com/jonathanfogelberg

Kommentarer

0/1200 tecken

Kommentarer är anonyma och kräver inget konto. Håll god ton – uppenbar skräppost publiceras inte.

Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.

Fler avsnitt

Visa alla avsnitt