Avsnitt 110 Nymåne och 7 hälsotips

Nymåne och 7 hälsotips Nymånen i Jungfrun handlar om hälsa, arbete och dagliga rutiner. I Wellnesspodden avsnitt 110 tipsar jag om hur man kan manifestera kring detta. Jag ger också 7 tips för hälsan pratar om subkutantfett och visceralt fett.

Lyssna på där poddar finns, prenumerera så missar du inga avsnitt. Det viktigaste är inte att göra allt direkt och perfekt perfekt – utan att börja, ta ett steg i taget. 🎙️ Lyssna på Wellnesspodden där poddar finns.

Dela gärna avsnittet med någon som behöver lite extrainspiration inför hösten. #wellnesspodden #podcast #träning #motivation #hälsa#välmående #rörelseglädje #träningstips #hälsosamlivsstil #personligutveckling #ledarskap #yoga #komigång