Betygsätt podden
Bli först med att betygsätta
Om podden
- Avsnitt
- 34 avsnitt
- Senaste avsnittet
- 16 maj 2024
WORKin-podden
26. Christina Sundequist: hur vi kan optimera vår hälsa i klimakteriet
16 maj 2024 · 59 minDenna säsong avslutas med ett efterlängtat avsnitt med Christina Sundequist - författare, föreläsare och hälsocoach som är expert på hur du kan ta hand om dig i och efter klimakteriet. Christina delar med sig av värdefulla insikter som även vi yngre kvinnor kan ha nytta av och tipsar om olika sätt för att ta makten över vår hälsa och vårt mående. Christina hittar du här via hennes hemsida: https://www.christinasundequist.com/ Och vill du köpa hennes böcker så finns de via länken: https://www.adlibris.com/se/sok?filter=author%3AChristina%20Sundequist www.workinstudios.com Tack till @downtowncamper Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Kort om podden
WORKIN®-podden är podcasten som inspirerar dig att leva livet med full uppmärksamhet. Här utforskar Gabriella Picano, tillsammans med intressanta gäster, hur man kan träna sina mentala och själsliga muskler. Podden som djupdyker i hur du kan må bra inifrån och ut. www.workinstudios.com @workinstudios
Alla avsnitt – sida 2
21–34 av 34- 7. Sofia LöfstafE713 dec. 20221 h 7 min
- Meditation för att hitta kontakten med ditt inre lugn1 dec. 202210 minBonus
- 6. Johanna Karsten och Tina JacobssonE629 nov. 20221 h 13 min
- Meditation för att skapa en härlig dag24 nov. 202210 minBonus
- 5. SoloavsnittE522 nov. 202235 min
- Meditation - rikta din uppmärksamhet17 nov. 20228 minBonus
- 4. Afrodite Dastory & Apollonia San ContrerasE416 nov. 20221 h 1 min
- Kort meditation för att grunda dig10 nov. 20225 minBonus
- 3. Robin HallstenE38 nov. 20221 h 10 min
- Meditation för att sova bättre3 nov. 20227 minBonus
- 2. Julia BerghE21 nov. 20221 h 2 min
- Meditation för att släppa taget27 okt. 20228 minBonus
- 1. Ronie SalehE125 okt. 202256 min
- Intro - välkommen IN23 okt. 20225 minTrailer
