Betygsätt podden
Bli först med att betygsätta
Om podden
- Avsnitt
- 34 avsnitt
- Senaste avsnittet
- 16 maj 2024
WORKin-podden
26. Christina Sundequist: hur vi kan optimera vår hälsa i klimakteriet
16 maj 2024 · 59 minDenna säsong avslutas med ett efterlängtat avsnitt med Christina Sundequist - författare, föreläsare och hälsocoach som är expert på hur du kan ta hand om dig i och efter klimakteriet. Christina delar med sig av värdefulla insikter som även vi yngre kvinnor kan ha nytta av och tipsar om olika sätt för att ta makten över vår hälsa och vårt mående. Christina hittar du här via hennes hemsida: https://www.christinasundequist.com/ Och vill du köpa hennes böcker så finns de via länken: https://www.adlibris.com/se/sok?filter=author%3AChristina%20Sundequist www.workinstudios.com Tack till @downtowncamper Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Kort om podden
WORKIN®-podden är podcasten som inspirerar dig att leva livet med full uppmärksamhet. Här utforskar Gabriella Picano, tillsammans med intressanta gäster, hur man kan träna sina mentala och själsliga muskler. Podden som djupdyker i hur du kan må bra inifrån och ut. www.workinstudios.com @workinstudios
Alla avsnitt
1–20 av 34- 26. Christina Sundequist: hur vi kan optimera vår hälsa i klimakterietE2616 maj 202459 min
- 25. Soloavsnitt: fem nycklar för psykiskt välmåendeE257 maj 202438 min
- 24. Mona Mansour: om fördomar och vägen till läkningE2430 apr. 20241 h 5 min
- 23. Soloavsnitt: om att leva i livets flödeE2323 apr. 202429 min
- 22. Caroline Norbelie: att inspirera till förändringE2216 apr. 202458 min
- 21. Payman: om själslig utveckling och magiE212 apr. 20241 h 5 min
- 20. Soloavsnitt: om den komplexa kvinnokroppen och snabba resultatE2026 mars 202440 min
- 19. Fredrik Paulún: om ljusets hälsoeffekterE1919 mars 20241 h 23 min
- 18. Jonas Colting: hur ska vi förhålla oss till de moderna hälsoråden?E1812 mars 20241 h 35 min
- 17. Alexandra Nash: om hållbart entrprenörskapE172 maj 20231 h 15 min
- 16. Training Sessions: kort meditation för att grunda digE1611 apr. 20235 min
- 15. Sanne The Witch: om inre visdom och varför vi längtar efter spiritualitetE154 apr. 20231 h 10 min
- 14. Training Sessions: tacksamhetE1428 mars 202317 min
- 13. Roshi Derakshan: om trauman och olika sätt att läka sig självE1314 mars 20231 h 7 min
- 12. Training Sessions: visionerE127 mars 202312 min
- 11. Sanja Tegeltija: om prestation och att göra karriär på sina egna villkorE1128 feb. 20231 h 3 min
- Training Sessions: återhämtningE1021 feb. 202315 min
- 9. Åsa Jinder: om acceptans, förändring och att livet får göra ontE914 feb. 20231 h 23 min
- 8. Rosanna HolmströmE820 dec. 202255 min
- Meditation för en lugn december14 dec. 202213 minBonus
