
Betygsätt avsnittet
Bli först med att betygsätta
Om avsnittet
- Publicerad
- 15 dec. 2025
- Längd
- 33 min
100. JUBILEUMSAVSNITTET 100 avsnitt av "Den hållbara hjärnan" –
Om avsnittet
100 avsnitt. Hundra samtal om hjärnan, livet, jobbet – och allt däremellan. Det känns både stort, lite overkligt och väldigt roligt. I jubileumsavsnittet av Den hållbara hjärnan stannar vi upp en stund.
Tittar tillbaka, kikar på: Vilka avsnitt har ni lyssnat mest på? Vad är det som faktiskt berört – på riktigt? Och vad har både ni och jag lärt oss längs vägen? Vi pratar om de mest lyssnade avsnitten, om mönstren som dykt upp, och om varför nästa kapitel känns ännu mer spännande än de första hundra.
Och ja – såklart vi firar också. För det är inte bara kul, det är bra för hjärnan. Du får med dig konkreta verktyg för hur du kan reflektera och fira ditt år för att skapa förutsättningar för en bra och flygande start av 2026.
Kommentarer
Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.
Fler avsnitt
- 123: Food noise – när tankarna på mat aldrig tystnar7 sep. 2026 · 27 min
- 122. Självledarskap i höst - Tre prioriteringar för en hållbar vardag23 aug. 2026 · 27 min
- 121. Behåll semesterhjärnan – 3 hjärnsmarta tips för en bättre höst10 aug. 2026 · 27 min
- 120. Så bygger vi starka hjärnor hos barn och unga27 juli 2026 · 26 min
- 119. AI och hjärnan - så använder du AI smart i sommar för utveckling och lärande13 juli 2026 · 17 min
- 118. Därför behöver din hjärna pausa - tips för att hålla fokus29 juni 2026 · 13 min
- 117. Så varvar du ner hjärnan inför semestern - bästa tipsen15 juni 2026 · 21 min
- 116. Tur eller otur - något du kan påverka mer än du tror.1 juni 2026 · 25 min