103. Reflektioner över året

Betygsätt avsnittet

Bli först med att betygsätta

Om avsnittet

Podd
Den hållbara hjärnan
Publicerad
5 jan. 2026
Längd
31 min
Avsnitt
E103

103. Reflektioner över året

Den hållbara hjärnan5 jan. 202631 min

Om avsnittet

Hur startar du det nya året utan att bli överväldigad? Vi delar tre konkreta verktyg för en mer energigivande tillvaro. Vi pratar också om varför en papperskalender kan ge bättre överblick än digitala verktyg och vikten av att kommunicera sina energibehov i relationer. Hoppas du får inspiration till att prova verktygen själv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kommentarer

0/1200 tecken

Kommentarer är anonyma och kräver inget konto. Håll god ton – uppenbar skräppost publiceras inte.

Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.

Fler avsnitt

Visa alla avsnitt