Betygsätt avsnittet
Bli först med att betygsätta
Om avsnittet
- Podd
- Exlibris Rotid
- Publicerad
- 13 okt. 2025
- Längd
- 5 min
- Avsnitt
- S1
- Typ
- Trailer
Prolog - En nördig podd där stresspedagogik möter litteraturvetenskap
Om avsnittet
I den här prologen berättar jag – Kristin - om mina egna erfarenheter av stress och utmattning och hur läsning var en väg till återhämtning. Jag tydliggör också varför jag valt att starta Exlibris Rotid – en podd som kombinerar stresshantering och litteratur på ett inspirerande och väldigt nördigt sätt, med fokus på välmående genom böcker. Om du tycker om podden så följ den gärna så att du inte missar nästa avsnitt och dela den med någon som du tror också skulle tycka om den.
Om du vill ha mer av mina reflektioner om stress, återhämtning, läsning, så kan du börja prenumerera på Brev från Rotid här: https://gansub.com/s/pq6q2/
Kommentarer
Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.
Fler avsnitt
- Mindfulness Andningsankare: Mjukt andetag1 juli 2026 · 3 min
- Mindfulness: Kroppskanning - Landa in i kroppen15 apr. 2026 · 5 min
- Mindfulness Andningsankare: Rofylld Mindfulness4 mars 2026 · 5 min
- Sagan om Vanten - en ukrainsk folksaga11 feb. 2026 · 6 min
- 8. Mjuk Vabruari, ett workshopavsnitt, med folksagan Vanten11 feb. 2026 · 18 min
- Mindfulness: Vardagsmorgon (för föräldrar)10 feb. 2026 · 5 min
- 7. I galopp till kontoret! Stress i arbetslivet med Elin Wägners Norrtullsligan28 jan. 2026 · 21 min
- 6. Dickens En julsaga: från humbug till harmoni i december17 dec. 2025 · 22 min