Betygsätt avsnittet
Bli först med att betygsätta
Om avsnittet
- Publicerad
- 3 jan. 2026
- Längd
- 46 min
- Avsnitt
- S12 E316
BÄSTA NYÅRSSTRATEGIERNA: MARIAS OCH CARINA RINGAR IN DET NYA ÅRET
Om avsnittet
Vad har tagit energi? Vad dränerar oss? Vad har gett energi? Hur blickar vi framåt? Maria och Carina summerar jul och nyår och sätter tonen för 2026. Hur kan vi hitta balansen ännu bättre när det gäller familj, jobb och hälsa?
En podcast producerad av: Maria Borelius, vetenskapsjournalist, författare och biolog och Carina Nunstedt, förläggare och producent, i samarbete med Acast. Klippare: Andreas Carlson. Hosted on Acast.
See acast.com/privacy for more information.
Kommentarer
Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.
Fler avsnitt
- AVSNITT 365: DEN GYLLENE BRON – SÅ FÅR DU MED DIG ANDRA PÅ HÄLSORESAN!29 okt. 2026 · 31 min
- BONUS! HJÄRTAN KOMMER SLÅ I TAKT – ALLT INFÖR LIVEPODDEN 2/1124 okt. 2026 · 19 min
- AVSNITT 363: ÖKA LIVSGLÄDJEN – SKALA AV, SÄG NEJ OCH TA HAND OM DIG21 okt. 2026 · 42 min
- AVSNITT 362: KRYDDA DITT LIV – MER HÄLSOSAMT OCH INTENSIVT PÅ SAMMA GÅNG14 okt. 2026 · 44 min
- AVSNITT 361: KRISTIN KASPERSEN OM ATT UPPFINNA SIG SJÄLV IGEN7 okt. 2026 · 53 min
- AVSNITT 360: TA SMÅ STEG – OCH NÅ DINA MÅL30 sep. 2026 · 51 min
- AVSNITT 359: NYA INSIKTER – VÄGEN VIDARE23 sep. 2026 · 38 min
- AVSNITT 358: SAVE THE DATE 2/11 – KOM PÅ LIVEPODD!18 sep. 2026 · 15 min