Fjärde avsnittet: Nervositet- ett vanligt känslotillstånd

Betygsätt avsnittet

Bli först med att betygsätta

Om avsnittet

Podd: Mental träning för ryttare Sporre Academy
Publicerad: 13 juli 2021
Längd: 49 min
Avsnitt: S1 E4

Fjärde avsnittet: Nervositet- ett vanligt känslotillstånd

Mental träning för ryttare Sporre Academy13 juli 202149 min

Om avsnittet

Nina Fox Stark och Maria Sundin pratar om nervositet i samband med träning och tävling. Varför blir man nervös, vilka olika anledningar kan det finnas? Vad kan du sedan göra åt det?

Du får konkreta tips som du lan starta med redan idag. Nina Fox Stark och Maria Sundin är båda mental tränare och coacher och arbetar med ryttare på alla nivåer. De har lång erfarenhet av arbete som tränare och har tävlingsridit själva.

Nina tävlar dressyr på hög nivå, upp till GP och Maria har tävlat i hoppning. Maria har drivit ridskola i 20 år och samtidigt arbetat som tränare för ryttare med egna hästar. Hosted on Acast.

Kommentarer

Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.

Fler avsnitt

Visa alla avsnitt