Betygsätt avsnittet
Bli först med att betygsätta
Om avsnittet
- Podd
- Rakt in i Väggen
- Publicerad
- 30 juli 2024
- Längd
- 54 min
Leva så man nästan brinner upp - Josefin Wall
Om avsnittet
En poddmonolog av Josefin Wall. Josefin arbetar som psykolog, hon är också yogalärare & träningsinstruktör. Josefin har en förmåga att reflektera, binda ihop kunskap & se nya perspektiv.
Avsnittet handlar om överlevnad & att leva ett stort liv, om kroppens signaler, träna nervsystemet & hur råstyrka kan dölja sårbarhet. Alla poddar hittar du på vår hemsida: www.raktinivaggen.
com Om Josefin Wall: Josefin är en rastlös själ med mycket driv, stora känslor & många intressen. Hon lyfter tungt, läser böcker, odlar & reser. Det finns många anekdoter, äventyr & ännu fler sidospår.
Kommentarer
Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.
Fler avsnitt
- Podden tar PAUS - grundarna Alexander & Jennifer21 feb. 2025 · 1 h 31 min
- Kunskapen om ADHD & hormoner hjälpte Fanny att förstå sin utmattning4 feb. 2025 · 19 min
- Uppföljning e-kurs fri från utmattning & djupdykning i borrelia med Ellinor Lidén28 jan. 2025 · 1 h 33 min
- Kan vi få vara lite mer människor på jobbet? med Annah Thunberg21 jan. 2025 · 1 h 31 min
- Vändpunkten – efter sjuka år av stress med Kerstin Nordborg14 jan. 2025 · 1 h 12 min
- Var utbytbar på jobbet men inte hos familjen - Marie Peraic7 jan. 2025 · 56 min
- Odiagnostiserad autism och hjälpen från skogen, meditation & måleri - Martina Lindblom31 dec. 2024 · 34 min
- När nycklar från barndomen visar vägen - Matilda Brandinger24 dec. 2024 · 40 min