"Tillåta mig själv att lyssna på min inre röst" - Emma Smedslund

Ett poddsamtal med Emma Smedslund om hur hon nådde botten och sin resa genom prestation, stress, rädslor, kontrollbehov till ett mer välmående liv. Emma har gått från överlevnadsläge till ett liv i välmående. I ett öppet och innerligt samtal berättar hon om sina största rädslor, sitt kontrollbehov och jakten på yttre validering.

Hon berättar om hur hon nådde botten efter ett liv i stress, prestation och strävan efter att göra ”rätt”. Efter att ha läkt fysiskt, mentalt och själsligt hjälper hon idag andra till ett stressfritt liv. Längtar du efter ett meningsfullt, välmående liv?

Vill du skapa inre balans för att lättare navigera livet? Komma till din fulla potential och förverkliga dina drömmar? Emma är Välmåendecoach, Hypnoterapeut och Meditationslärare och tillsammans hittar ni nycklarna till ditt välmående liv.