Mindfulness, stillhet och närvaro - med Magnus Fridh

Betygsätt avsnittet

Bli först med att betygsätta

Om avsnittet

Podd
Awaken within
Publicerad
26 juni 2024
Längd
42 min
Avsnitt
S2 E15

Mindfulness, stillhet och närvaro - med Magnus Fridh

Awaken within26 juni 202442 min

Om avsnittet

Buddhismen dök upp i Magnus liv i tonåren och sedan dess har han varit en stark förespråkare för kraften i meditation och mindfullness. I veckans avsnitt pratar vi om hur stillhet känns och hur man gör för att vara mer närvarande. Han ger oss också sina bästa tips på hur man kan leva ett liv som är mer här och nu.

Instagram: @magnus_fridh Hemsida: About Yoga Podcast: About Yoga Meditation Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kommentarer

0/1200 tecken

Kommentarer är anonyma och kräver inget konto. Håll god ton – uppenbar skräppost publiceras inte.

Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.

Fler avsnitt

Visa alla avsnitt