
Betygsätt avsnittet
Bli först med att betygsätta
Om avsnittet
- Podd
- Biohackpodden
- Publicerad
- 12 mars 2026
- Längd
- 45 min
ADHD, autism och kroppen bakom diagnosen – med Sofie Röjder
Om avsnittet
I det här avsnittet av Biohackpodden möter vi Sofie Röjder, näringsterapeut och grundare av Cellular Hälsa. Sofie arbetar med barn och ungdomar med ADHD, autism och andra NPF-diagnoser – men hennes perspektiv skiljer sig från den traditionella synen. Istället för att enbart fokusera på beteenden eller symtom försöker Sofie förstå vad som faktiskt händer på cellnivå i kroppen.
Genom funktionsmedicin, analyser av tarmhälsa, näringsstatus och signalsubstanser letar hon efter de biologiska obalanser som kan påverka hjärnan och nervsystemet. I avsnittet pratar vi bland annat om: • varför många NPF-diagnoser främst bedöms utifrån beteende • kopplingen mellan tarmhälsa och hjärnans funktion • signalsubstanser som dopamin och serotonin • hur inflammation och näringsbrister kan påverka koncentration och energi • varför Sofie valde att lämna den traditionella vården för att arbeta mer holistiskt Sofie delar också sin personliga resa – från ett avgörande möte med ett barn med svår autism till att idag hjälpa familjer att förstå de biologiska faktorer som ofta missas i dagens vårdsystem. Ett avsnitt för dig som vill förstå kopplingen mellan kropp, hjärna och beteende – och hur cellulär hälsa kan spela en avgörande roll.
Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR. Biohackpodden produceras i samarbete med Biohack Balance – Sveriges ledande plattform och webbshop för biohacking, hälsa och livsstilsoptimering. Biohack Balance samlar evidensbaserad kunskap, expertrekommenderade kosttillskott och avancerade verktyg för dig som vill optimera energi, fokus, återhämtning och långsiktig hälsa.
Kommentarer
Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.
Fler avsnitt
- Björn Ferry – Vad krävs egentligen för att bli bäst?27 aug. 2026 · 53 min
- Från idé till hälsofestival – Susanna Svedbergh om skapande, gemenskap och inre utveckling20 aug. 2026 · 37 min
- Kreatin är inte bara för muskler – Hannes från Moby om hjärnan, energi och kvinnohälsa13 aug. 2026 · 21 min
- Svart valnöt: den bortglömda örten för mage, hud och mikrobiell balans?10 aug. 2026 · 10 min
- Digital detox, kritiskt tänkande och varför sociala medier kapar ditt nervsystem – med Sassi6 aug. 2026 · 35 min
- Eget ansvar är den viktigaste hälsovanan – med Alice Tency30 juli 2026 · 45 min
- Röd Tongkat Ali27 juli 2026 · 3 min
- Är 5G och mobilstrålning ett dolt hälsohot? – Mona Nilsson, Strålskyddsstiftelsen23 juli 2026 · 46 min