Betygsätt avsnittet
Bli först med att betygsätta
Om avsnittet
- Publicerad
- 29 maj 2026
- Längd
- 1 h 17 min
574. L‑sit‑fiasko, träningssnack och tre dagars ångest
Om avsnittet
Jag har äntligen fått avslöja min stora hemlighet som jag tvingats mygla med så länge - jag är en av 100 deltagare i Netflix stora satsning Physical 100: Sverige. Det är galet att jag som gillar att gymma och ibland tävlar i glitterbikini ska tävla mot allt ifrån OS-medaljörer till Sveriges starkaste man?! En otrolig resa som jag med spänning väntar på att få dela med mig mer om framöver.
Jag och Jossan pratade också om träningen inför tävlingen, hur mycket flås och hybridstyrka som krävs, och hur jag nu fått för mig att börja med allt från Muay Thai till dansklasser och calisthenics. Jag försökte göra en L‑sit i studion. Det gick sådär.
"Dead bug" är tydligen min spirit animal. Sen gled vi in på helgens bravader: Ne-Yoo & Akon‑konserten där vi röjde som om vi var 15 igen. Jossan däckade hemma, vaknade på badrumsgolvet och genomled tre dagar av den värsta alkoholångesten i mannaminne.
Kommentarer
Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.
Fler avsnitt
- 593. Superset-magi, hudvårdstips för halsen och smarta mellistips30 okt. 2026 · 51 min
- 592. Semesterpodd från Cypern: Snarkningar, utelåsning & supergelato16 okt. 2026 · 53 min
- 591. Gymslagsmål, perfekta overnight oats och knepen för en smalare midja vid marklyft9 okt. 2026 · 1 h 7 min
- 590. Fotskenor, skumtomtar och "Är det så fel?"2 okt. 2026 · 1 h
- 589. Bikinitrosor och kampen om linjerna: Jossans NPC-Debut25 sep. 2026 · 59 min
- 588. Om myter kring fasta, lyftarbälten och jakten på tävlingsformen18 sep. 2026 · 55 min
- 587. Träningsfällor och vardagspussel: Från skadeproblem till smarta mattips11 sep. 2026 · 51 min
- 586. När hjärnan tar semester: Frågestund och spårade dilemman4 sep. 2026 · 57 min