
Betygsätt avsnittet
Bli först med att betygsätta
Om avsnittet
- Poddare
- Josefin Dahlberg
- Publicerad
- 5 okt. 2026
- Längd
- 46 min
Mjukhet skapar flow i lymfsystemet & i livet med Karin Björkegren Jones
Om avsnittet
I veckans avsnitt pratar jag med Karin om hur viktigt det är att ta hand om vårt lymfsystem och hur vi kan boosta det i vår vardag! Köp Karins bok Boosta Lymfsystemet här! Är du intresserad av Karins lymfyogautbildning?
Läs mer här! Boosta lymfsystemet med vår torrborste, body gua sha eller pilatesboll ~ Du hittar dem här! Följ mig på Instagram här: https://www.instagram.com/josefindahlberg.
se Bli guidad av mig och Karin i min app Body & Soul Care. Hemmaträning, yoga, pilates, mindfulness & recept 💚 Bli medlem för 129kr/mån här! Kram Josefin Hosted on Acast.
Kommentarer
Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.
Fler avsnitt
- Bokklubben: Om att sluta övertänka, vara sig själv och njuta mer av livet!31 aug. 2026 · 46 min
- Bokklubben: Om att sluta övertänka, vara sig själv och njuta mer av livet!31 aug. 2026 · 46 min
- Sommar Q&A ~Vad jag lagar just nu, min träningsrutin på sommaren + kan man bli fri från ångest?10 aug. 2026 · 33 min
- Sommar Q&A ~Vad jag lagar just nu, min träningsrutin på sommaren + kan man bli fri från ångest?10 aug. 2026 · 33 min
- 7 Anledningar varför vi kvinnor har svårt att koppla av + vad vi kan göra åt det (bokklubben)20 juli 2026 · 58 min
- 7 Anledningar varför vi kvinnor har svårt att koppla av + vad vi kan göra åt det (bokklubben)20 juli 2026 · 58 min
- Hur du reglerar nervsystemet och varför det är så viktigt med Amanda Miklin13 juli 2026 · 41 min
- Hur du reglerar nervsystemet och varför det är så viktigt med Amanda Miklin13 juli 2026 · 41 min