
Betygsätt avsnittet
Bli först med att betygsätta
Om avsnittet
- Publicerad
- 24 feb. 2026
- Längd
- 32 min
Förberedelser och strategier inför Open
Om avsnittet
I detta avsnitt diskuterar Kalle, Oskar och Emma om CrossFit Open, förväntade workouts och strategier för deltagare.De diskuterar trender, nya rörelser och hur man förbereder sig för tävlingen, vilket är värdefullt för alla fitnessentusiaster.
Kommentarer
Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.
Fler avsnitt
- Varför vi tränar som vi gör21 sep. 2026 · 26 min
- Tränad vs. Otränad14 sep. 2026 · 29 min
- Utvecklingsfaserna i ens träning7 sep. 2026 · 29 min
- Matvanor och kostrådgivning med Angie31 aug. 2026 · 31 min
- Optimera kost, sömn, träning och stress24 aug. 2026 · 29 min
- USA-resan och CrossFit Games!18 aug. 2026 · 55 min
- Vikten av att träna ALLT10 aug. 2026 · 37 min
- Kultur inom CrossFit20 juli 2026 · 30 min