Betygsätt avsnittet
Bli först med att betygsätta
Om avsnittet
- Podd
- Hälsogåtan
- Publicerad
- 9 maj 2022
- Längd
- 28 min
- Avsnitt
- S1 E12
12. Mår jag bättre av att dra åt skogen? Forskaren Patrik Grahn gästar
Om avsnittet
Ja det gör du! Och de flesta märker ju helt enkelt att det är avstressande att vara ute i naturen. Men landskapsarkitekten och forskaren Patrik Grahn har i många år forskat kring vad i naturen som får oss att må bättre. Hur ska ett naturområde se ut för att vara avstressande och hälsofrämjande? Vilken roll spelar till exempel närhet till växter och vatten? Programledare Anders Wallensten, läkare och folkhälsoexpert.
Kommentarer
Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.
Fler avsnitt
- 11. Vad spelar det för roll när jag äter? Läkaren Kerstin Brismar gästar2 maj 2022 · 31 min
- 10. Hur kan meditation påverka hälsan? Yogaläraren Josefin Bengtsson gästar25 apr. 2022 · 28 min
- 9. Hur kan jag bli mer rörlig i vardagen? Rörelseforskare Carl Johan Sundberg gästar18 apr. 2022 · 32 min
- 8. Vilken mat spelar roll för hälsan? Kostrådgivare Linda Bakkman gästar.11 apr. 2022 · 31 min
- 7. Hur hänger sex och hälsa ihop? Parterapeut Eva Sanner gästar4 apr. 2022 · 32 min
- 6. Varför mår vi bättre tillsammans? Psykolog Katarina Blom gästar28 mars 2022 · 35 min
- 5. Vad innebär det att sova gott? Sömnforskare Christian Benedict gästar21 mars 2022 · 32 min
- 4.Vad händer när stressen tar över? Hjärnforskare Hedvig Söderlund gästar14 mars 2022 · 29 min