Kvartssamtal om Träning #5: Utvecklingssamtal med Elliot Bodin Lindblad

Utvecklingssamtal med Elliot Vi är tillbaka med ännu ett avsnitt! Den här veckan intervjuar vi Elliot, en av nyckelpersonerna i vår barn- och ungdomsverksamhet. Elliot började själv träna hos oss som ungdom, och han har senare vuxit in i att vara ett riktigt proffs på fitness.

Lyssna på avsnittet för att höra hans historia om hur handbollskarriären började smaka illa och hur han sedan hittade till CrossFiten, men också om fördelarna både psykiskt och fysiskt som träning skapar. Avsnittsbeskrivning: 00:00 Avsnittet rullar igång: introvinjett 00:45 Gästen kommer in: Elliot Bodin Lindblad 02:15 Elliots idrottsbakgrund: från fotboll till handboll till CrossFit 03:30 Konflikter mellan kompisgäng och satsningar i tonåren 04:50 Elliot hittar CrossFit på Youtube och börjar träna hemma! 05:38 En Instagram-reklam för CrossFit 162 West och för ett Kids Camp markerar startskottet på CrossFit-karriären.

06:50 Varför ett vanligt gym inte passade Elliot - varför miljön är viktig. 08:20 Första upplevelserna av att träna på CrossFit-gym som introvert: rädsla, obekvämlighet m.m.