Varför du ska träna till failure!

Betygsätt avsnittet

Bli först med att betygsätta

Om avsnittet

Publicerad
6 feb. 2025
Längd
34 min

Varför du ska träna till failure!

Smartare Fitness Podden6 feb. 202534 min

Om avsnittet

Failure tränin är något som florerar runt inom träningsvärlden men frågan är varför? Vad händer i musklerna när du gör det och hur gör du det på bästa sätt? Köp våra produkter på Certan.se

Kommentarer

0/1200 tecken

Kommentarer är anonyma och kräver inget konto. Håll god ton – uppenbar skräppost publiceras inte.

Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.

Fler avsnitt