Betygsätt avsnittet
Bli först med att betygsätta
Om avsnittet
- Publicerad
- 4 jan. 2024
- Längd
- 52 min
Därför förstör vi nyårslöften
Om avsnittet
Det är kroppsförvandlingarnas högsäsong, kan man säga, när gänget samlas för ett samtal om varför människor bryter sina nyårslöften. Kan man göra något åt detta? Och hur skiljer sig mål inom rehab och träning? Det plus mycket mer i årets första avsnitt.
Kommentarer
Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.
Fler avsnitt
- Kaos med gradvis exponering28 aug. 2025 · 32 min
- Vanliga skador inom crossfit / funktionell fitness och vad du kan göra åt det14 aug. 2025 · 39 min
- Vad f*n säger du egentligen?31 juli 2025 · 39 min
- Hur vet man om nerven är i kläm?17 juli 2025 · 39 min
- Ont i armbågar och axlar av chins och dips? Så undviker du vanliga misstag3 juli 2025 · 32 min
- Stresshormonet kortisol och träning i klimakteriet20 juni 2025 · 31 min
- Spring rätt för att undvika skador5 juni 2025 · 23 min
- Svank, bäcken som är framåttippat och ont i ryggen - Då är det ett problem, då är det inte det och vad du kan göra åt det22 maj 2025 · 32 min