
Betygsätt avsnittet
Bli först med att betygsätta
Om avsnittet
- Publicerad
- 28 juni 2023
- Längd
- 34 min
- Avsnitt
- E1
Introduktion av värdarna och vad podden handlar om
Om avsnittet
Vad är kopplingen mellan döda grisryggar och risig teknik i den läskiga övningen marklyft? Det plus mycket mer i detta första avsnitt av en ny podd om träning och smärta från gänget på Ortopmedicinska Institutet. Värdarna är Andreas Härdner Lennartsson, David Josefsson och Mathias Zachau - som alla är verksamma inom området för muskuloskeletal smärta.
Kommentarer
Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.
Fler avsnitt
- Kaos med gradvis exponering28 aug. 2025 · 32 min
- Vanliga skador inom crossfit / funktionell fitness och vad du kan göra åt det14 aug. 2025 · 39 min
- Vad f*n säger du egentligen?31 juli 2025 · 39 min
- Hur vet man om nerven är i kläm?17 juli 2025 · 39 min
- Ont i armbågar och axlar av chins och dips? Så undviker du vanliga misstag3 juli 2025 · 32 min
- Stresshormonet kortisol och träning i klimakteriet20 juni 2025 · 31 min
- Spring rätt för att undvika skador5 juni 2025 · 23 min
- Svank, bäcken som är framåttippat och ont i ryggen - Då är det ett problem, då är det inte det och vad du kan göra åt det22 maj 2025 · 32 min