Situps vid ryggsmärta och andra förbjudna övningar

Betygsätt avsnittet

Bli först med att betygsätta

Om avsnittet

Podd
Träning och smärta
Publicerad
12 sep. 2024
Längd
27 min

Situps vid ryggsmärta och andra förbjudna övningar

Träning och smärta12 sep. 202427 min

Om avsnittet

Starka är uppfattningarna om förbjudna övningar vid olika besvär. I det här avsnittet diskuterar David, Andreas och Mathias allt från situps vid ryggsmärta och drag till hakan till press bakom huvudet vid impingement. Stötta gärna podden genom att recensera den och tipsa en kompis om innehållet!

Kommentarer

0/1200 tecken

Kommentarer är anonyma och kräver inget konto. Håll god ton – uppenbar skräppost publiceras inte.

Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.

Fler avsnitt

Visa alla avsnitt